Я своему men's formula покупаю, вроде даже поспокойнее стал 😊

@arina616, опти вомен?)

Мой Берокку пьёт , сразу приводит в чувство

@nessss, я такие пила только для женщин)))

Хорошие витамины канадские "ман'с формула" нам их врач выписывал. Или муж пьёт спортивные витамины "опти-мен", если не испугаетесь, они очень хорошие, но там дозировки большие, но излишки выходят с мочой.

@arina616, @zwezda.alina, семена чиа и правда очень хороши, мы их давно покупаем и употребляем в пищу. Купить их можно в metro и в джаганнате.

Только они не дадут сразу мощного эффекта, они со временем начинают действовать.

Магне б6 тоже хорошо

Мне очень супрадин растворимые нравятся. Пила когда дохла на работе. Но дорого, поэтому пила раз в сезон.

Я своему купила астаксантин. Это очень сильный природный антиоксидант. Супер-вещь!

@katephoto, спасибо, попробуем что нибудь)

@arina616, понимаю прекрасно, также всегда переживаю..берите такие, которые надо пить максимум два раза в день, а есть которые пьются раз в сутки. По названию не скажу, я здесь редко их покупаю.

@arina616, честно, мне самой достались с большой скидкой, все на работе заказывали, и там как опт было кг за 800 р, а так видела в гипермаркетах где большой выбор, попробуйте в ашане посмотреть, или магазины где сухофрукты и орешки продают, там тоже видела, вообщем конкретных точек нет, надо искать...

@katephoto, да не любят, но муж уже сам говорит что нужны витамины, думаю ему действительно плохо

@a.kovalkova, спасибо)

Я Витрум пью

@arina616, витамины тоже вряд ли помогут...пока не наладится на работе. И мужчины не любят таблетки)

@arina616, да, купила из за того что кожа сильно шелушилась, неделю пьёт , стало гораздо лучше, там вообще комплекс, поэтому лишним точно они не будут

@a.kovalkova, помогают? Стало получше?

Я своему купила алфавит для мужчин

@zwezda.alina, сразу вопрос, где их можно купить?))

От себя советую семена Чиа! Почитайте в инете их состав и свойства, вы реально в шоке будете) там и кальций, и омега 3,6; и энергию вырабатывает, и еще куча полезных свойств, лучше всяких (неизвестных к тому же по составу) лекарств. С ними классные блюда и десерты получаются!

@katephoto, думаю афобазол не поможет, нужны именно витамины, организм ослаб 😔

Нервные стрессы никому не идут на пользу...афобазол хорошо помогает.

@ya_ksusha, времени не хватает, я ему сама на работу приношу и заставляю поесть

Почему плохо питается?🤔