Ведьмы 😁😁

Вес стоит потому что вы не едите!! Всё правильно. У вас замедлился метаболизм, организму не хватает калорий и он не отдаёт запасы жировые) как бы впрок запасает. Кушайте часто, но малыми порциями и разнообразьте рацион, больше белка и клетчатки, овощи, крупы, рыба, нежирное мясо. Некоторые вообще не едят и умудряются поправиться, не зная, как работает организм, можно и навредить. А организм умный, если его не кормят, он начинает режим сбережения включать. Вот и вес стоит. А вообще, похудение отслеживайте не по весам, а лучше измерьте объемы лентой. Это более эффективно.

@kamanina1990 👍😂

@vns, спасибо )

Вы красотка!

@andreevna77, и я думала, но сильно ошибалась🙈

@llevellyn, а я всегда по другому думала ,меньше ешь - меньше жира )

@yanayanka, я вот тоже жду не дождусь пока можно будет спорт

@natali167, кошмар 😫 спасибо )

@llevellyn 👍

@alenishna, это точно. Я в первые 3 месяца не могла нормально поесть. В основном только завтракала творогом и ужинала с мужем. Иногда чай с печеньками успевала попить. Итог +10 кг. Сейчас ем все тоже самое, но с дочкой 4-5 раз в день. Похудела на 5 кг за 2 месяца.

Ты отлично выглядишь.главное не вес,а объёмы.я поправилась на 10 кг,их в род доме и оставила,а живот остался.за месяц дома ушло ещё 4 кг.но живот есть,как на 3 месяце.надеюсь со временем уйдёт.

Я 13 кг набрала из рд вышла -6, дома на диете за 2 недели еще 6 скинула, сейчас начинаю заниматься спортом, пока только дома и ещё 2 ушло)

А вообще, выглядишь отлично 👍 я хотя бы так хочу 😪

Как правило, по отзывам подруг и своим, почему-то после родов у многих остаются эти злосчастные 5 кг 👿👿

@ksunechka944, спасибо )) я просто люблю очень худые ноги ))

@andreevna77, у вас ещё мало времени прошло для паники))организм перестраивается,и это может занять немалое время,конечно функцию ждуна лучше не включать😂а как можно будет заниматься,добавить физические упражнения и все будет ок))а вообще я б не заморачивались,если б меня не устраивал только вес,фигура у вас🔥🔥🔥мне вот есть над чем покипеть🙈😂

@ksunechka944, да я как родила даже кусочек мучного ничего не съела и жаренного тоже ,но все никак )

@alenishna, спасибо за совет,просто раньше до беременности всегда пару кг если наберу ,поголодаю дня три и все их нет )

@andreevna77, я не специально😂у всех организмы разные)кушать не забывайте,желательно по чуть чуть,но часто😊и без всяких гадостей,типа фастфуда😢

@andreevna77, конечно скинете.Ток на диету не садитесь,сил не будет.А доченьке вы бодрячком нужны.Все восстановится со временем🌻

@mrsd15, очень надеюсь что я тоже скину )

Вес стоит потому что вы не едите!! Всё правильно. У вас замедлился метаболизм, организму не хватает калорий и он не отдаёт запасы жировые) как бы впрок запасает. Кушайте часто, но малыми порциями и разнообразьте рацион, больше белка и клетчатки, овощи, крупы, рыба, нежирное мясо. Некоторые вообще не едят и умудряются поправиться, не зная, как работает организм, можно и навредить. А организм умный, если его не кормят, он начинает режим сбережения включать. Вот и вес стоит. А вообще, похудение отслеживайте не по весам, а лучше измерьте объемы лентой. Это более эффективно.

Да ещё уйдут,сейчас с малышом будете бегать и все нормализуется.
Я за беременность набрала 23кг,скинула в итоге 30кг с этими коликами,дисбактериозами и тд☝🏽🙄😔

@hmelevochka, вы 👍🏽👍🏽👍🏽 тоже так хочу

@ksunechka944, неееет,вы меня расстроили )

@andreevna77, я на диете ГВ сразу скинула и стала 44,5 😂

У меня ер,но тоже 16 кг набрала,и тоже 5 никак не уйдут,периодически 2 кг сбрасывается непонятно от чего,ем тоже самое,потом они же через неделю прибавляются,мистика какая то😂

@sarbona9996, очень быстрый )

@andreevna77 да не вроде) у меня наверно быстрый обмен веществ)

@sarbona9996, точно ведьма 😭😅

@andreevna77 вот вообще странно что 6, я всю беременность жила на конфетах, слойках и плюшках😍пожирала тоннами.

@kamanina1990, наколдовать бы на лишние 5кг ещё 😅

@sarbona9996, какая вы молодец 👏🏽 6кг ))) это не 16)

Ведьмы 😁😁

@andreevna77 набрала 6. Да титьки очень хочется 😍

@sarbona9996, Везет же вам ,а сколько набрали за беременность? Поверьте у меня тоже груди нормальной не стало 😺 я уже поняла что надо новые 🍈🍈 )

@andreevna77 я всегда была 54, после родов и по сей день 49. С таким весом вышла из роддома. Ни попы ни груди не осталось😢

@sarbona9996, есть к сожалению, я 55 кг сейчас , а хотелось бы хотя бы 50 -48 кг как раньше )

Вот судя по фото, нет там ни каких лишних 5 кг)