Вита Подгорная
vitaminka4you
Вита Подгорная·Мама двоих (младенец)

Во сколько начали приводить тело в порядок после родов? Через сколько можно делать упражнения? Быстро ли вернули свою форму?

1

Комментарии

anna_sv17
Анна·Мама сына-младенца

Я начала через 2,5 мес. С упражнениями Елены Кононовой на ютубе. Все тренеры говорят что первые 2-3 мес после родов нельзя физ нагрузки типо пресса. Так как получается " медвежья услага " пресс качается на расширенных мышцах и может живот таким и остаться.

Нравится Ответить
tanysha_1989
Татьяна·Мама сына-младенца

Физ нагрузки умеренные после 2мес(у меня экс). Всякие маски и скрабы укреплчющие сразу, как со шва слезки корочки вса(гдн то в 3нед)Сейчас вешу на кг меньше, чем до б. Живота нет,но и моего пресса кубиками пока тоже нет:)делаю вакуум, краб кофейный, много хожу с малым.Многие говорят, будто и не ходила б:))) за беременность набрала 11кг

Нравится Ответить
Читайте также
Яна
yanina.hav
Яна·Мама дочки (2 года), беременна (33 нед.)

Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?

Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...

Читать далее →
38447
evra811 Да делов натворили Вы. Мужик страдает, ребенок тоже. 1. Люди и усыновляют чужих детей и так бывает
katya_mamaartema Ситуация действительно сос 😂 Он ребенка признал ? В свидетельстве указан? Хватит прикрывать глупость мужчин. И отыгрываться
sm0293 Знаю мужчину- сделали тест, а его взрослые уже дети не от него. 2 сына. Короче, повесился он.
Читать все 2514 комментариев →