@snail89 в 1-ой ЖК

Вот и мне кажется что эти балы неинформативны,потому что у меня ребенок днем шевелился мало,зато ночью.если я не уснула к 11,усну только часа в 4.и опять же если следовать этой системе это плохо

У меня двойня,я считаю каждую,сама,мне не дают тест,забыли видимо) Просто берем и роды 3 уже в курсе. Считаю что мамочка сама почувствует если что-то не так,бумажка эта для галочки. Мои вечером сейчас очень активные,по баллам теста это плохо,но они и с 12до 13 столько движений за час исполняют,что порой сбиваюсь со счета😄😅

Вы в какой жк?

Вот к примеру вы проснулись в 6 утра,ребенок шевелится,вы это не считаете,отсчет ведется с 9 утра и в среднем до 13-14:00 хоть и пишут в тесте до 16:00 это не актуально. Считаете каждое шевеление с 9до 13:00 на 10 смотрите время и ставите галочку в промежутке времени указанном в тесте. Так же к примеру 10:00-10:30. Все. Следующий раз считаете на следующий день. Если до приведенного времени ваш ребенок не совершил 10 движений нужно обратиться к врачу,отправят на ктг для более точного исследования,далее доплер для выявления гипоксии. Это мой опыт.

Я вообще не понимала,как там насчитывать,сразу или за весь день.поэтому не заморачивалась)))