@yul4onok, @idaria, спасибо 🙂

@katushka333, @mrs.manishina, спасибо 🙂

@mamany2015, спасибо 🙂

8:30-9:00 завтрак, всегда каша (разная) + фрукт

Через час-1,5 может покушать недоеденный за завтраком фрукт

12:30-13:00 обед, овощи тушеные с мясом/супчик/рис (или гречка) с овощами и мясом, кусочек хлеба, компот

16:30-17:00 полдник, творожок + фруктовое пюре + печенька

18:30-19:00 ужин, гречневая каша нордик или омлет с сыром или макароны с сыром/овощами

21:00 биолакт (иногда каша фрутоняня в тетрапаке)

В течение дня пьет воду

Завтрак каша, обед суп, полдник творог и фрукты, ужин рагу обычно, поздний ужин молоко

Утро: каша детская Nestle

Обед: суп+хлеб

Полдник: фрукт (банан/груша/нектарин) +хлебные палочки или хлебец

Ужин: по разному, что мы едим на ужин, и макароны с сыром, гречка или рис с мясом, сегодня говядина с картофелем и морковью с луком тушёная, говядину не стал, картошку с удовольствием, с помидором

Поздний ужин в 8 вечера: творог+биолакт+фруктовое пюре+1печенька

Перед сном и всю ночь только вода

Завтрак 09:00 каша,омлет,творожная запеканка, обед 12:30 суп,борщ,щи,котлета с гарниром,рыба с гарниром и т.д., полдник 15:30 творог,кексы с киселем,запеканка,блины и т.д., ужин 19:00 мясо с овощами,рыба с овощами,просто овощи. На ночь смесь или кефир.в перекусах печенье,фрукты,сок

#пирожок_кушает1г1м

#Пирожок_кушает рецепты