@maami аааа, я подумала наоборот 😂😂😂😂 мозг беременной

@jromanchuk123, я в том смысле что хорошая и осталась))

@maami а не и подруге, очень хорошо помогло. Хотя подруга очень склонна к растяжкам.

@jromanchuk123, терла всю беременность и пузо, и тем более поясницу с грудью-там растяжек больше всего. И кожа в итоге вообще не изменилась после родов

@ketka2203 не согласна, захват не нужно сильный делать, и все ок. Уже 37недель делаю. Нельзя, если проблемы с венами. А лёгкий массаж не навредит.

@lina.chizh.92 главное не по животу и пояснице. И естественно чтоб захват был не сильный. Мне нормально, если у вас есть проблемы с венам и, то лучше не делать.

@nastysha1383 я покупала в магазине натур кофе крупного помола и его использовала ☺️ ну или любой недорогой. Иногда варю кофе и выливаю, если попадается очень мелкий, чтоб отфильтровать пыль 😂 . В доме никто кроме меня не пьёт кофе ☺️а я сейчас его пью очень редко 😂

@jromanchuk123, подскажите, где взять кофейную гущу для скраба?

@lina.chizh.92 на ляшках????😱😲. Нет конечно.

@jromanchuk123, а можно баночкой сейчас?

@ketka2203, а волосы от капсикана не начали быстрей рости?

@lina.chizh.92 совсем не избавьтесь, но сделать менее заметным можно. Лично я делала через день скраб: 1часть кофе +1 часть соли (не крупной) + 1 часть сахара + пол чайной ложки масел. Мене нравятся лаванда - 2/3капли, эвкалипт +масло основу(все в аптеке продают). На влажную кожу жёсткой мочалклкой (у меня плетёная из кокоса). По попе и ногам тру дольше, животик и грудь - лёгкими движениями слегка поглаживая. Масла можно любые на ваше усмотрение, я всегда экспериментирую, можно и просто оливковое добавить. Ещё, я лёгкий массаж по попе и ногам делаю, силиконовой баночклй с маслом ростков пшеницы. И так через день. И растяжек нет, тьфу тьфу тьфу ☺️

Во время Б ужасный был целюль, после Б еще больше😨😨🙈. За три месяца я от него избавилась полностью правильным питанием, обвертыванием Капсиканом и ваннами с солью.

Скраб в принципе полезен для упругости кожи, потом быстрее восстановится. А целюль это гормоны и пройдёт после гв

@lina.chizh.92, в моих записях есть пост про неё)) хорошенько массируем щеткой ножки, потом душ/ванная и масло на кожу )) сейчас каждый день делать ленюсь, но в беременность почти не пропускала)

Я иногда молотый кофе смешиваю с гелем для душа и пока маска на волосах,натираю все тело массажирующими движениями.Кожа потом нежнейшая.

@lina.chizh.92, не спасёт ! Я им заросла ! Пп надо было соблюдать с самого начала

@sveta.kukhtacheva, что за щетка?

Сухой щеткой массаж 👍 во время беременности кожа на ногах была нежнейшая 😉

Кушайте с удовольствием! Родите потом займётесь собой ;)

@_allysik_, я понимаю,но он меня пугает,думаю может скраб или лёгкий массаж спасёт?!

Это же Беременность 🤰🏻,во время Ее с ним никак не борются

Ничего, пока не родишь, вода плохо уходит. Только правильное питание может помочь отчасти