Я делаю коленно-локтевую несколько раз в день по 5-10 минут уже недели две и чувствую, как облегчаю работу внутренним органам. Матка и правда давит на мочевой и кишечник, нужно разгружать. Тонуса от этого точно нет.
Когда становишься на локти и на колени, но это в 3м триместре делается обычно.
@karabusya спасибо огромное,можно будет тебе написать когда узнаю ,может что то подскажешь мне !?
@allalisenko417, на Захарова скорее всего) там супер-врачи. Лёгкой беременности 🌷
@karabusya я и не отказываюсь,ведь оно не повредит....пока не знаю 21 на приём ,она скажет куда ! В перенетальный центр,а какой пока не знаю
@allalisenko417, и не отказывайтесь. Следите только за тем, что будут назначать и знайте, что имеете право отказаться от того, что делать не хотите. А куда кладут?
@karabusya меня 25 в Краснодар ложат ....типа говорит угрозы нет ,ну просто ради профилактики,т.к у меня до этой беременности был выкидыш!
@allalisenko417, знаю) поэтому и быстренько стартанула оттуда )
@karabusya да у нас тут дурдом....я ещё параллейно в Сенсетив хожу,там доктор мой от бога,только она на больничном у нас! А вообще у нас в Ейске одним словом дурдом!!!
М-да уж, а что матка без них сама увеличится не сможет 😂, что за горе-врачи. Ничего не делайте, это опасно, тем более, если не ясно, что вообще она имеела в виду. Единственное, что разрешено ( может она это имела ввиду) - это коленно-локтевая поза, и то лучше на сроке побольше. А то она так скажет, не объяснит - как будто Вам упражнения на брусьях нужно делать😁
@allalisenko417, ну по-моему это логично, что ваша матка увеличилась ) у вас же там лялька) забейте. Не дай Бог тонус заработаете. Я в Ейске на учёте простояла ровно 1 неделю. После 1 же прихода, решила что буду наблюдаться в Краснодаре 😂🤦🏼♀️ ибо мне там тоже диагнозов таких наставили
@karabusya сказала в интернете посмотри,а я смотрю и страшно как то стало... Думаю что не буду не чего делать!
А чего ж тогда не сказала какие? На вашем сроке я бы не стала. Это мне уже бы поупражняться 😂😂😂
Вообще нельзя ! Тонус и преждевременные роды. А кто Вам их посоветовал?

ПОДСКАЗКА ОТ МИРА НА ДЕКАБРЬ ❄
Сегодня 1 декабря - первый месяц зимы!
И потому сегодня будет подсказка не на нелелю, а на целый месяц🌟
Я приготовила для вас 3 МАК карточки, каждая из которых несет какое-то свое важное послание ⤵️
Сделайте глубокий осознанный вдох и выдох
⤵️
Мысленно задайте себе вопрос:
"На что мне важно обратить внимание в этом месяце?"
⤵️
Выберите номер карты от 1 до 3
Чтобы получить карточку:
1️⃣ Ставьте ❤ н...


И снова здравствуйте 👋 Скажите своё мнение о ситуации, пожалуйста. А я выскажу своё. Когда училась в школе я, были дети, которые плохо успевали, это были единичные случаи. Я не помню предложений кому-либо покинуть школу, либо родителям работать на репетиторов. Я не помню вообще спроса с родителей. Ребенок не знает - можно было у учителя спросить - почему? У нас в классе пропускают единицы, о чем пишет преподаватель. Но результат такой. К кому вопросы то? 🤔
Дополнение‼️‼️‼️ Поясню. Лицей математичес...
Всем привет 👋 в общем по ситуации с мужем, тот м... К вышел на связь с мужем, так как его нашли, вызывали в отдел, участковый дал номер мужа чтоб они урегулировали вопрос, тот в общем предлагает компенсировать на лечение, извинится лично перед нами, подарок какой либо для семьи🤦😂 якобы ему не нужны такие проблемы чтоб остаться без работы ,так как машина не его, а отца, работает он с продуктами, если якобы поступит бумага на работу его выгонят, с долгами , квартира в ипотеке и тд. Он хочет решит ...

👋Девочки, кто делал минимальное увеличение губ, если не сложно покидайте фото до/ после 🫶
Свои губы не тонкие , но есть асимметрия и слегка бы добавила объема, но что-то все останавливает, по жизни я за натурель😅

Прямо на проезжей части почти в центре города стоит этот волшебный домик, сообщая нам о том, что совсем скоро наступит Новый 2020 Год, настоящая новогодняя сказка!🎅🎁☃️❄📮
Не могла пройти мимо и зафоткала его со всех сторон🤭🤭🤭
По аллее проходила дама с коляской и так странно смотрела на меня, что я практически на 99% была уверена в тот момент, что она из Прегги. Если Вы тут есть, передаю Вам большой привет!👋👋👋
А игра "Тайный Санта kg" набирает свои обороты🎁🎁🎁
Мы уже начинаем готовить подарки, их оо...
Хорошо спасибо огромное