elya_doula
Эля Саяпова
✨«ОСКОЛКИ НАСИЛИЯ», ИЛИ «ПОЧЕМУ Я КРИЧУ НА СВОИХ ДЕТЕЙ?!» ✨
Почему женщина, которая любит своих детей, заботится о них и всячески оберегает, вдруг превращаться в разъярённого монстра и делает то, после чего испытывает жуткое чувство вины?
Откуда в нас эти «осколки насилия»?
Почему, будучи в здравом уме и твёрдой памяти, мы – в большинстве своём разумные, заботливые родители – в состоянии стресса начинаем делать вещи, о которых потом сильно сожалеем?
«Когда моему сыну было 4 года, он не хотел есть и долго сидел над тарелкой с кашей. Я завела его в ванную и вылила кашу ему на голову. Тогда я считала, что делаю совершенно правильные вещи. Прошло уже много лет, но это история не отпускает меня. Я вспоминаю её с ужасом и невероятной жалостью к сыну. Бедный мой мальчик. В своём ли я уме была?..» (история приводится с разрешения)
Сейчас, спустя много лет эта женщина способна признать, что выливать кашу на голову ребёнку – это безумие, и она испытывает чувство сострадания к сыну и вину за свой поступок.
Но тогда, в тот момент, она была совершенно уверена, что поступает правильно.
В момент, когда «планка падает», когда человек начинает совершать агрессивные действия со своими детьми и близкими, именно в этот момент он верит, что поступает правильно.
Когда женщина кричит и лупит своего малыша, который не хочет идти в садик или только что упал и испачкал комбинезончик; когда орут и наказывают за двойки; когда избивают ремнём за непослушание – во все эти моменты люди верят, что поступают правильно.
Есть те, которые и после рационализирует свои действия, объясняя, что избить ребёнка был самый лучший выход. «Да и ничего страшного с ним не произошло, сам вывел и т.д.»
Конечно, глубина семейного насилия бывает разная.
Где-то детей жестоко наказывают за любой проступок, где-то достают эмоционально, постоянно высмеивая и унижая, где-то мама и папа иногда срываются, орут и несправедливо наказывают, о чём потом жалеют.
Цель же моей статьи – объяснить, что происходит с человеком в этот момент и почему.
Для того чтобы вы, столкнувшись с такой реакцией у себя, смогли её распознать и вовремя себя остановить.
Начнём с того, что человек запоминает любой опыт, который с ним происходит.
А травмирующий опыт, опыт эмоционального или физического насилия над нами мы не просто запоминаем. Этот опыт расщепляет, меняет нашу личность.
Мы помним, что над нами издевались, и свои ощущения беспомощной жертвы мы тоже помним. Через 72 часа после совершения над человеком насилия в его личности капсулируется жертвенная часть, теперь в одной из частей себя он – Жертва.
Но мы помним и насильника, человека, который совершал это с нами. Мы не просто его помним, а делаем слепок с него, его «резервную копию».
Этот слепок теперь всегда будет храниться в нас. Станет одной из частей нашей идентичности, нашим «внутренним насильником».
В другой части себя мы – Насильник.
Люди, соприкасавшиеся в детстве с насилием, имеют в себе память о насилии и в момент стресса, в момент сходной ситуации, когда рядом оказывается беззащитное существо, жертва, могут повести себя как насильник, который совершил это с ними.
Женщина, вылившая кашу на голову своему ребёнку, вспоминала, что в детстве, в яслях, куда её водили, это было обычной практикой. Она не помнит, выливали ли ей кашу на голову, но помнит, что она это точно видела, а ещё – как кашу лили за пазуху и в колготки.
Когда в её жизни сложились похожие обстоятельства – вот она, взрослая тётя, а рядом маленький ребёнок, отказывающийся есть кашу, она вдруг стала той самой бабой Маней – нянечкой из яслей. Она стала ей. В ней проснулся её «внутренний насильник».
И она проиграла сценарий из своего детства, став насильником для своего ребёнка. Мужчины, бьющие своих жён и детей, имели тяжёлый опыт насилия в детстве. Нет, они не мстят за свои страдания.
Они просто попадают в своего «внутреннего насильника» и в этот момент действуют только из этой части своей личности.
Я недавно смотрела фильм «Список Шиндлера» (1993). В нём рассказывается реальная история немецкого коммерсанта, который во время Второй мировой войны спас 1200 евреев – мужчин, женщин и детей. Смотря ужасающие кадры этого фильма, я задавала себе вопрос: «Почему кто-то остаётся человеком в этом всеобщем безумии?».
Люди, у которых нет опыта насилия в детстве, не соблазняются на запах крови, стоны жертв в них не пробуждают «внутреннего насильника».
В них его просто нет.
Вот здесь самое место вспомнить известную истину: «Насилие порождает только насилие».
Кто-то из нас переживал насилие в детстве, кто-то только эмоциональное, кто-то физическое, а кто-то и сексуальное.
И тогда в нашем сердце хранятся «осколки насилия», запечатлевшие весь ужас, произошедший с нами.
В обстоятельствах, близких к исходным, эти «осколки» оживают и могут затуманить наш разум – мы уже смотрим на мир и того, кто рядом с нами, не своими глазами, а глазами бабы Мани, или озлобленного отца, или холодной, презрительной матери.
Мы становимся тем человеком, который когда-то совершил это с нами. Не стоит. Не стоит клонировать насилие, передавать его как эстафетную палочку своему ребёнку, чтобы он передал своим детям.
Слава богу, сейчас современное общество поддерживает гуманное отношение к детям, всё меньше людей с пеной у рта будут отстаивать полезность физических мер или воспитывать младенцев по Споку. Сейчас принято разговаривать с детьми, учитывать их потребности, слышать своих детей.
Мы всё больше напитываемся полезной информацией, становимся разумнее и добрее.
Но то, чему мы научились в своей взрослой жизни и учимся сейчас, – это только тонкая корочка над тёмной бездной бессознательного. Нет-нет, да и поднимут головы монстры, и взмахнёт баба Маня мокрой тряпкой и вырвется мамино «Ты что, смерти моей хочешь?!».
Всё записано, всё помнится, ничего не стереть. Но замечать в себе можно, отслеживать и дифференцировать, где я говорю, а где мама во мне или бабушка.
И пусть будет больше своего.
Доброго, настоящего, живого и любящего, уважающего себя и своих детей.
Автор:Ирина Дыбова
Почему женщина, которая любит своих детей, заботится о них и всячески оберегает, вдруг превращаться в разъярённого монстра и делает то, после чего испытывает жуткое чувство вины?
Откуда в нас эти «осколки насилия»?
Почему, будучи в здравом уме и твёрдой памяти, мы – в большинстве своём разумные, заботливые родители – в состоянии стресса начинаем делать вещи, о которых потом сильно сожалеем?
«Когда моему сыну было 4 года, он не хотел есть и долго сидел над тарелкой с кашей. Я завела его в ванную и вылила кашу ему на голову. Тогда я считала, что делаю совершенно правильные вещи. Прошло уже много лет, но это история не отпускает меня. Я вспоминаю её с ужасом и невероятной жалостью к сыну. Бедный мой мальчик. В своём ли я уме была?..» (история приводится с разрешения)
Сейчас, спустя много лет эта женщина способна признать, что выливать кашу на голову ребёнку – это безумие, и она испытывает чувство сострадания к сыну и вину за свой поступок.
Но тогда, в тот момент, она была совершенно уверена, что поступает правильно.
В момент, когда «планка падает», когда человек начинает совершать агрессивные действия со своими детьми и близкими, именно в этот момент он верит, что поступает правильно.
Когда женщина кричит и лупит своего малыша, который не хочет идти в садик или только что упал и испачкал комбинезончик; когда орут и наказывают за двойки; когда избивают ремнём за непослушание – во все эти моменты люди верят, что поступают правильно.
Есть те, которые и после рационализирует свои действия, объясняя, что избить ребёнка был самый лучший выход. «Да и ничего страшного с ним не произошло, сам вывел и т.д.»
Конечно, глубина семейного насилия бывает разная.
Где-то детей жестоко наказывают за любой проступок, где-то достают эмоционально, постоянно высмеивая и унижая, где-то мама и папа иногда срываются, орут и несправедливо наказывают, о чём потом жалеют.
Цель же моей статьи – объяснить, что происходит с человеком в этот момент и почему.
Для того чтобы вы, столкнувшись с такой реакцией у себя, смогли её распознать и вовремя себя остановить.
Начнём с того, что человек запоминает любой опыт, который с ним происходит.
А травмирующий опыт, опыт эмоционального или физического насилия над нами мы не просто запоминаем. Этот опыт расщепляет, меняет нашу личность.
Мы помним, что над нами издевались, и свои ощущения беспомощной жертвы мы тоже помним. Через 72 часа после совершения над человеком насилия в его личности капсулируется жертвенная часть, теперь в одной из частей себя он – Жертва.
Но мы помним и насильника, человека, который совершал это с нами. Мы не просто его помним, а делаем слепок с него, его «резервную копию».
Этот слепок теперь всегда будет храниться в нас. Станет одной из частей нашей идентичности, нашим «внутренним насильником».
В другой части себя мы – Насильник.
Люди, соприкасавшиеся в детстве с насилием, имеют в себе память о насилии и в момент стресса, в момент сходной ситуации, когда рядом оказывается беззащитное существо, жертва, могут повести себя как насильник, который совершил это с ними.
Женщина, вылившая кашу на голову своему ребёнку, вспоминала, что в детстве, в яслях, куда её водили, это было обычной практикой. Она не помнит, выливали ли ей кашу на голову, но помнит, что она это точно видела, а ещё – как кашу лили за пазуху и в колготки.
Когда в её жизни сложились похожие обстоятельства – вот она, взрослая тётя, а рядом маленький ребёнок, отказывающийся есть кашу, она вдруг стала той самой бабой Маней – нянечкой из яслей. Она стала ей. В ней проснулся её «внутренний насильник».
И она проиграла сценарий из своего детства, став насильником для своего ребёнка. Мужчины, бьющие своих жён и детей, имели тяжёлый опыт насилия в детстве. Нет, они не мстят за свои страдания.
Они просто попадают в своего «внутреннего насильника» и в этот момент действуют только из этой части своей личности.
Я недавно смотрела фильм «Список Шиндлера» (1993). В нём рассказывается реальная история немецкого коммерсанта, который во время Второй мировой войны спас 1200 евреев – мужчин, женщин и детей. Смотря ужасающие кадры этого фильма, я задавала себе вопрос: «Почему кто-то остаётся человеком в этом всеобщем безумии?».
Люди, у которых нет опыта насилия в детстве, не соблазняются на запах крови, стоны жертв в них не пробуждают «внутреннего насильника».
В них его просто нет.
Вот здесь самое место вспомнить известную истину: «Насилие порождает только насилие».
Кто-то из нас переживал насилие в детстве, кто-то только эмоциональное, кто-то физическое, а кто-то и сексуальное.
И тогда в нашем сердце хранятся «осколки насилия», запечатлевшие весь ужас, произошедший с нами.
В обстоятельствах, близких к исходным, эти «осколки» оживают и могут затуманить наш разум – мы уже смотрим на мир и того, кто рядом с нами, не своими глазами, а глазами бабы Мани, или озлобленного отца, или холодной, презрительной матери.
Мы становимся тем человеком, который когда-то совершил это с нами. Не стоит. Не стоит клонировать насилие, передавать его как эстафетную палочку своему ребёнку, чтобы он передал своим детям.
Слава богу, сейчас современное общество поддерживает гуманное отношение к детям, всё меньше людей с пеной у рта будут отстаивать полезность физических мер или воспитывать младенцев по Споку. Сейчас принято разговаривать с детьми, учитывать их потребности, слышать своих детей.
Мы всё больше напитываемся полезной информацией, становимся разумнее и добрее.
Но то, чему мы научились в своей взрослой жизни и учимся сейчас, – это только тонкая корочка над тёмной бездной бессознательного. Нет-нет, да и поднимут головы монстры, и взмахнёт баба Маня мокрой тряпкой и вырвется мамино «Ты что, смерти моей хочешь?!».
Всё записано, всё помнится, ничего не стереть. Но замечать в себе можно, отслеживать и дифференцировать, где я говорю, а где мама во мне или бабушка.
И пусть будет больше своего.
Доброго, настоящего, живого и любящего, уважающего себя и своих детей.
Автор:Ирина Дыбова
6.6 лет
26
Лучший комментарий
Вот я прочитав этот пост сразу вспомнила свою учительницу по математике которая не кричала,а давила морально,ставила в угол и позорила перед всем классом,выбирала себе жертву и могла несколько дней танком проходится и давить садистки морально. Кстати осталось что то от нее,я ходила к психологу что бы избавиться от чувства удовольствия от морального давления на людей,иногда и сейчас проскальзывает этот монстр,но ооочень редко.(((( Спасибо психологу что до рождения сыночка мы избавились от этого груза(мужу повезло меньше)))))). Действительно все идет из детства.
Комментарии
@jekovi2824, точно ☹️как хорошо, что вы оставили этот прошлом и не зеркалит в настоящем. Просто я подумала, полезно кому-то будет почитать 🌹
Вот я прочитав этот пост сразу вспомнила свою учительницу по математике которая не кричала,а давила морально,ставила в угол и позорила перед всем классом,выбирала себе жертву и могла несколько дней танком проходится и давить садистки морально. Кстати осталось что то от нее,я ходила к психологу что бы избавиться от чувства удовольствия от морального давления на людей,иногда и сейчас проскальзывает этот монстр,но ооочень редко.(((( Спасибо психологу что до рождения сыночка мы избавились от этого груза(мужу повезло меньше)))))). Действительно все идет из детства.
Прям про меня