Девочки, обязательно ли набирают во время беременности 10-15кг? Я пока ничего не набрала , но стараюсь ни есть сладкое и на ночь не обжираться, в общем контролирую себя несмотря на бешеный аппетит. Боюсь что меня разнесёт 😭 и кто после родов на гв сидел на пп ? Молока ведь меньше не будет? Я хочу уже и от жареного и мучного отказаться , есть , но совсем чуть и по праздникам
Не обязательно, я по 6 кг набрала оба раза и родила этих кабанчиков 😂 а воооот , что происходит со мной после родов не хочу рассказывать , итак видно 😭
Я набрала всего 9 кг. И то начала набирать где-то в конце беременности ☺️❤️до 16 кг вроде считается нормой набрать, но некоторые вообще чуточку набирают. Не переживай 💋 я вот вешу щас 71.100 но абсолютно толстой не выгляжу
17 недель это только начало ) в среднем в любом случае наберёт кг 10) но это норма ) сложно сдерживать себя после 30-35 недели )
После 30 недели начала набирать,а после 35 вообще разносит😁 хотя жирного и сладкого ем мало,в основном фрукты и овощи 🥒 но у меня и отеки не слабые,может всё из-за них🤷♀️
@nobody, 😭😭 я если поправляюсь то в форму мне будет очень трудно прийти , я знаю . Фигура расплывётся , потом похудею и буду как желе 😩
@sabi_sabina, это для меня больная тема, слышу и знаю что многие беременные сметают за двоих всё , говоря что беременные и им надо питаться , а я не могу поесть от души , а если поем то потом так совестно
Набирала оба раза по 18 кг. В роддоме оставила 10-12, а спустя месяц весила меньше чем до родов. Было пп и гв. На молоке не отразилось
@umm_usama-, буду следить за питанием , хотя я наоборот налегаю на творог , мне его дико хочется и вообще не хочется сладкого , это хоть радует
@muessa, да ничего страшного ) с роддома вернёшься без 5-7 кг а остальное скинешь быстро,раз можешь пп придерживаться
За всю беременность набрала 21, аппетит как обычно , в конце правда хотелось сладкого, 🙈не придерживаюсь пп, ем все , скинула 16 кг, молоко зависит от количества прикладываний и вашего отдыха (сна) на мучное конечно лучше не налегать в последние месяцы 😄😄
@magomedova_dj, у меня до этого не было аппетита и как неделю он появился , я сначала не замечала что начала постоянно что то жевать, но как дня три полностью прекратила ненужные приемы пищи , и т.д. Буду держаться дальше , постоянно смотрю на фотки Оксаны Самойловой 😅
Если без шуток , ешь что хочется , не так объедаться , а в меру всего , не нужно себя сдерживать ограничивать в чем либо , главное сейчас это пузяк ❤️ родишь кг 6-7 точно остаются в род доме остальное можно при большом желании скинуть , не бывает так чтобы и ляля была и фигура идеальная осталась чем то приходится жертвовать , кто то видишь на гв худеет сильно , кто-то как я наоборот набирает , при том что я полноценно когда дома с детьми одна , не могу сесть покушать, этим фаст фудом тоже не питаюсь , успокаивает одно что когда завершу гв эти 8 кг как пришли за 3 недели так же и уйдут, ну и весной я возьмусь за себя , противно а то на себя в отражении смотреть .
По мне Самойлова не пример идеала , да фигура красивая , но у неё нет всех этих забот которые есть у обычной домашней женщины , будто она родила и сидит дома с детьми кормит всех грудью , уборка стирка готовка на ней , на всём готовом быть то и грех не иметь такую фигурку .
Я не поправилась .Не шла на поводу у своих желаний .Ела 3 раза в день , но без хлеба и без сладостей ,без шоколада ,без газировку и не ела перед сном ,если голодная пила кефир .В итоге набрала 9кг и все оставила в род доме
Обязательно ела фрукты и овощи.Я понимала ,что ем немного .Но для меня было важно что именно я ем а не как часто .Ела то ,что полезно
@nobody, она для меня тоже далеко не идеал 😅 но просто её фигура для меня мотиватор
У меня аппетит вообще не появился хотя должна за 3 есть. И не набрала еще даже. Тоже странным кажется
Я пока 5 кг набрала. Мужу так нравится, теперь не хочет чтоб я была как раньше худышкой)
Я резко похудела вначале, потом после 24-25недели начала набирать и плюс отеки - 20
После 20 недели меня унесло😂 до этого вообще кушать не хотела, никакого аппетита не было, исхудала, а потом начался треш😂 но на вторую беременность я буду умнее. Сейчас жду пока для мальчика молоко не будет основной едой и сяду на диету. Пыталась сесть на ПП, молока стало меньше
ххх·
Ну знаю тех кто только 5 набирал
Инна·
Набирала оба раза по 18 кг. В роддоме оставила 10-12, а спустя месяц весила меньше чем до родов. Было пп и гв. На молоке не отразилось