@aisha_baby_love, особенно когда токсикоз. я сутками не кушала. мясо даже в виде фарша не могу. и очень переживаю насчет этого

@aleka_1 @toktarkhanova Это точно, в поликлинике где стою на учете не хотят назначать ничего, даже если просишь их.. Дополнительно хожу в частный мед центр, там гинеколог проконсультирует и адекватно в пределах разумного назначает где что нужно, например я рада что вовремя пропила кальций и йод и немного витаминов комплексе.. потому что даже сейчас хочется кальций обычный глюконат хотя б погрызть, потом был период когда ноги по утрам сводило, лучше всё это предотвратить вряд ли кто посредством питания восполняет всю потребность организма плюс теперь и малыша в кальцие, железе и др элементах

@toktarkhanova, да не прописывают. Могут только посоветовать какие, если вы не знаете. Мне генетик прописала мои витамины и все остальное

@shaltai_baltai, сейчас витамины не прописывают мне сказали а я так хотела. или это только моя гиня так делает?!

Поздравляю вас)) на учёт с 9 недель можно. Но не опоздайте 12 недели. Пейте фоелевую кислоту и какие нибудь комплексные витамины. Более подробно узнайте у своего гинеколога