Девочки, подскажите пожалуйста, какой лучше взять бандаж послеродовой? И помогают ли они вообще?

Я карсетом ношу. Очень помогает

Мышцы живота быстрее восстановят форму, если не будете ничего носить. Прогулки с коляской быстрым шагом, живот как бы втягивать постоянно и держать спинку. И все будет.

Спасибо. 😊

@mamykina.margarita1812 Зарядку еще делайте и кормите активно грудью - матка быстрее сократиться