Девочки на ГВ, скажите чем вы питаетесь ? Я только 3 недели кормлю, но уже очень скучаю по обычной…

С роддома ела все . Если будет на что то реакция , тогда действуйте по факту . Я ела все , в умеренных дозах

@annahappymom, прям все-все? А если , например, жареную картошку ?

@kaverina_di, а что криминального в жаренной картошке ? Ребёнок не питается от вашего желудка . Поэтому ела все все . И лимонады пила . Все живы здоровы

@annahappymom, блин, да просто посоветоваться особо не с кем, а в интернете мнения на этот счёт очень разные... Чисто интуитивно мне тоже кажется, что ничего не произойдёт страшного. Ну что ж, будем действовать методом проб и ошибок

@kaverina_di, кушайте все в меру. Будет реакция если , тогда уже решайте проблемы по мере их поступления. Как говорит Коморовский " еда маме должна приносить радость и удовольствие ".

Овощи я еще в роддоме начала есть- огурцы просто обожаю, бананы,яблоки, арбуз уже раза три ела за этот месяц . просто по реакции смотрите ребенка

Тушеные овощи ела сразу. Кроме капусты, от нее орал ужасно. Остальное можете вводить, раз в 3 дня кушать новое. И смотреть на аллергию)

Кстати от арбуза прилив молока начинается впрочем как и от любой жидкости.а вот молоко не подошло - животик, зато кефир отлично

@annahappymom, спасибо большое , что откликнулись ))

Ем только рис, гречку, отварное и жареное мясо, (говядина, домашняя курица, язык, можно свинину, но не хотелось),картофель в любом виде, макароны, сыр, творог, сметану, пельмени и вареники с творогом и картофелем, супы без тамата, кефир, ряженка, мацони, чай с молоком и сгущёнкой (сгущенки немножко, может быть диатез), сушки, сухари, печенье, рыба в духовке и все!!! Из фруктов арбуз начала в 2 месяца и банан. Из овощей: лук и морковь в супах, кабачок. Стоит отклонится и все, живот болит у ребёнка.

@ani19, 😳😳😳Получается я время даром теряю? Яблоки и красные , и зеленые ели? А у малыша как дела с животиком ?

@alex2289, ну от капусты даже у меня во время беременности проблемы были... спасибо большое, поняла )

@annapryadkina, вчера муж пельмени предлагал, а я засомневалась. Всего боюсь ужасно , но надо пробовать . А помидоры , огурцы не едите в сыром виде как я поняла ,да?

@kaverina_di да и зеленые и красные ела, тьфу тьфу все было хорошо . даже кофе утром могу выпить некрепкий. А колики бывают но они могут быть даже тогда когда пью один чай весь день и тогда когда ем все подряд, тут не угадаете.Вы просто возьмите яблоко съешьте и посмотрите будет реакция какая или нет.я так с арбузом делала, так как боялась аллергии

@ani19, ну вот у нас тоже даже с моей строгой диетой бывают газики , получается связи нет между питанием мамы и животиком малыша

Вообще никаких сырых овощей и фруктов :((( сразу проблемы с животом, а лето то прошло :((( все индивидуально, подруга есть все и даже борщ с капустой, никаких проблем

И я с роддома все ем,просто у всех детки разные,у кого то будет реакция даже из-за яблока,а кто-то будет колу пить и все ок(это про нас).Вы по чуть чуть вводите в свой рацион новые продукты и наблюдайте за крохой,колики сейчас по любому будут,т.к пищеварительная система настраивается))

@mariared, хм... интересно. В общем, надо пробовать . Не попробовав , не узнаю . А борща очень хочется , кстати 😋

@kaverina_di я не верю в эту связь, есть реакция аллергенная.а так хоть одну воду кипяченую будете пить и могут быть газики и колики

@maya_aminat, о нет, только не кола , я о ней мечтаю с самих родов😭😭😭она мне мерещится везде , я даже сегодня думала купить банку и сделать пару глотков , но удержалась . Ну что ж, буду пробовать постепенно питаться как раньше, посмотрим что об этом думает мой малыш ))

Фрукты и овощи термически обработанные обязательно нужны. Мясо. А остальное по чуть начинайте и смотрите реакцию. Меньше газообраз., мучного, здоровая полезная еда. Аллергенные продукты вводить осторожно.

Если в роду нет аллергиков, можете уже по чуть чуть начинать.

Мне прям в роддом приносили всякие вкусняшки😅 не ем только явный пищевой мусор, а аллергены в меру. Хотя тут и не угадаешь, на что пойдет реакция, у дочки вот оказалось на безобидный брокколи идет жуткая сыпь...

Маме стоит кушать разнообразную, полезную пищу. Овощи и фрукты обязательно. Стоит отказаться только от тех продуктов, на которые у мамы аллергия

@kaverina_di, помидор вчера попробовала, один, вроде нормально. Огурцы пока боюсь, врач сказала они вздутие вызывают. Избегаю фрукты, бобовые, капусту, сдобу, ржаной хлеб, майонезы, соусы. После тушеных овощей тоже вздутие было у ребёнка, пока не буду их есть.

@kaverina_di, кстати вчера выпила пол кружки кока-колы😁, вроде нормально. Конечно мы все разные как и наши малыши. Кто то есть все подряд сразу после родов. Лично моя дочь сильно реагирует на мое питание. Мама говорит что я в детстве такая же была. А в 4 месяца мама стала есть все. Но никому здесь советов по питанию давать не буду🙂

Через месяц уже всё ела. Добавляйте потихоньку и смотрите как ребеночек на это реагирует, если всё хорошо, то кушайте. Только аккуратнее со свежими цветными овощами и фруктами ( свекла, клубника)

Я через месяц начала есть все и много, не каких побочек у ребёнка не было, и помидоры и огурцы и арбуз, дыню, мороженое все)

А чего вы так себя ограничили???ни овощей ни фруктов!!!откуда ребёнку витамины брать?ешьте всё!но с аллергенами внимательно,следите за реакцией))

Правильно выше пишут: кушайте все, но в меру! И смотрите на реакцию ребенка. Я поначалу тоже боялась всего, но могла себе позволить и жареную картошку, и салат из помидоров-огурцов, борщ ела. У малого реакция была только, если я много молока пила. Ну и майонез месяцев 6 не ела, для меня достижение😂

Понемногу пробуйте все, ребенку полезно))

@kaverina_di я как выписалась сразу же зеленый борщ поела и шоколадные капкейки и все ок,и к сожалению я тоже кока кольный маньяк и себе позволяю,мы на гв)))

Я наоборот исключила молочку, мучное и сладости, ела фрукты и овощи, много зелени

Ешь все не заморачивай себе голову, животик в любом случае будет болеть пока ЖКТ Не восстановится будет дискомфорт но это совершенно независит от твоего питания. Если конечно он у тебя не аллергичный

@ppv88, спасибо большое))

@mel_andrias, да вроде бы нет

@va2leria, ого, вот это да, на броколли😱в общем , каждый ребёночек индивидуален

@vikaivanova.sochi, спасибо

@annapryadkina, блин, а может доченька ваша не на питание реагирует , вдруг просто совпадение , потому что вот в основном девчонки пишут , что связи никакой . Хотя вам виднее, конечно . А я начинаю экспериментировать☺️

@nikolaeva.natali, да, да, это само собой ) клубника, шоколад это сильные аллергены ... спасибо !))

@iravor, ну вот я и хотела собственно месяц продержаться на диете, а потом потихоньку начать вводить привычные продукты, но видимо незачем больше ждать

@smile_ira, в общем какая-то я трусиха 😂сегодня же пожарю картошечку 😋😋😋

@maya_aminat, а мне прям кажется , что если я выпью колы, то малыш это сделает вместе со мной . Прям не даёт мне эта мысль покоя . Все-таки это такая отрава, хотя я всю беременность на ней сидела и в ус не дула ))

@a_mi, а почему молочку исключили ? Это прям очень странно честно говоря , потому как везде ее рекомендуют , в особенности кисломолочку.

@maryska89, спасибо, Мариша) я уже поняла , что перегнула палку , буду начинать кушать все постепенно . Навряд ли аллергичный, не в кого, но всякое бывает , будем смотреть

@kaverina_di, на питание 100%. Но уже 2,5 месяца питаюсь разнообразней чем в 1 месяц.

@kaverina_di, я тоже как ты по началу себя в рамки загнала) потом мне наш педиатр мозги вставил когда я чуть молоко не потеряла, сказал все есть и побольше, все что до еда то и сейчас ешь. Я в тот же день борща навернула и наполеона кусочек скушала и потом сама как слон довольна и молочно жирненькое стало

@kaverina_di наоборот вроде на рекомендуют. Белок молока для младенца не всегда подходит, могут быть газы и колики как итог, у некоторых непереносимость

Два месяца тоже держала "эту диету гв" и поняла что зря, колики если они есть, то они будут никуда не денутся, питание никак не влияет. а вот то, что в рамки себя загоняем мне кажется очень влияет. Ведь когда маме хорошо, тогда и ребёнок счастлив)