Мамочки годовасиков, поделитесь как примерно проходит ваш день.Какое у вас рассписание?
Подъем в 7-7:30. Завтрак в 8:30-9 (каша с фруктами/каша с котлетки и т.п), 1й сон в 10:30-11 (спит 1,5-2 часа), обед в 13-13:30 (суп с овощами и мясом), полдник в 16:30-17 (йогурт/творожок), 2й сон в 17-17:30 (спит 1-1,5 часа), ужин в 20-20:30 (молочная каша), в 21-21:30 кефир и сон
Нам еще года нет, но живем по графику. Просыпаемся в 7.00 ,завтрак в 7.30 -овсянка с фруктами, гуляем до 11.00 -кушаем овощной суп с мясом и спать до 12.00-12.30. Потом гуляем до 14.30 -кушаем йогурт или фруктовое пюре, можем поспать, последнее кормление в 17.30 -каша. Спать ложимся на ночь в 19.30-20.00. Покупаю, покормлю грудью и спит)
Никакого расписания....
Спать можем и 1 раз и три раза.
Кушать тоже не пойми как.
Бардак полный с этими зубами.
Но в большинстве так:
в 7 проснулись, выпили смесь.
гуляем, играем
в 9 завтрак каша, яйцо, чай
гуляем
в 10-30 - 11 сон
потом
13- 13-30 обед суп, мясо, хлеб
гуляем
16-30 - 17 йогурт/творог, печенько
гуляем, играем....можем уснуть второй раз, на часик....
19 ужин каша/пюрешка/макароны, чай, фрукты
гуляем, играем...
21 купание, смесь, играем,
после 22 - 22-30 можно поймать и привязать в кровати. к 23 уснет...
В перерывах между едой бананы, яблоки, персики, малина, огурец.... малышка сама ведет и показывает что хочет АМ....
@vikusssa обычный черный, слабый по крепости, на чашку чайная ложка сахара