☀ Доброго утра, дорогие🙌 💬Разговариваю каждый день с десятками девушек, и что я слышу чаще всего: "Я…
☀️Доброго утра, дорогие🙌
💬Разговариваю каждый день с десятками девушек, и что я слышу чаще всего: "Я все пробовала, ничего не помогает".
"А что пробовали?" "Диеты и сидела на пп"...
🙈😮Давайте разбираться. Что такое "сидела на пп"???
ПП - это сейчас некая мода и все на нем "сидят".
✅Но что такое пп? Это НОРМАЛЬНОЕ, ЗДОРОВОЕ питание человека. Это то, как должны питаться все и каждый. Даже не для того, чтобы снизить вес, а для того чтобы сохранять свое тело, энергию и жить полноценной жизнью. Ну как вы сможете быть радостным, здоровым и творить в этом мире, если вы поедаете гамбургеры, пельмени и просто не хотите двигаться после этого?!
🥓Кому-то подходит такой стиль жизни: встал, поел, прилег. И это выбор, все хорошо. Но тогда не грешите, что у вас набралось 30-50 лишних кг. Вы это создали своими пищевыми привычками👐
🥗А пп - это нормальная, здоровая и очень вкусная еда. Это и десерты, и пиццы, и обалденные супчики - все там есть! И питаться так каждый день - одно удовольствие.
Поэтому не нужно "сидеть" на пп. Нужно просто жить и принять ПП, как образ жизни. Просто нужно пересмотреть свое питание, подобрать блюда, которые вам нравятся, питаться вкусно, полезно и быть энергичным. И тогда вы будете иметь стройное тело ВСЕГДА, КРУГЛЫЙ ГОД, ПЕРЕД ПРАЗДНИКАМИ И ПОСЛЕ ИМЕТЬ ОДИН ВЕС.
💁🏻Мои клиентки отмечают, как меняется и отношение к себе, и легкость появляется, и радость. Ну неужели все это не стоит того, чтобы просто посмотреть в свою тарелку и поменять ее содержимое?!
💃Давайте не будем жить ради еды.
🌈Всем отличного дня🌈
#⭐️психология_евашишова
...
#Зал#спорт#спортивнаядевушка #доипослепохудения #хочупохудеть #диетолог #программапитания #программапохудения #программатренировок #диетологкрасноярск #япохудела #доипосле #яхудею #похудеть #программапохудения #диетологмосква #похудение #какпохудеть#марафон #диетолог #ешьихудей #диета #стройная #диета #помогитепохудеть #помогупохудеть #бжу #диетическиерецепты #худая