@saxnovae в интернете можно найти разные упражнения, еще часто ее используют для снятия тонуса. Я грубо говоря дышала животом

@lana99_89, а что за гимнастика?)

@darya_lyas, да уже 3 дня

Как то настораживает

Есть какие то шевеления но прям пару раз и все

А раньше живот ходуном ходил)

А я бы пошла к врачу для успокоения, пугать не буду, но гипоксию исключить стоит

Мне очень помогала дыхательная гимнастика, сразу же активничать начинал

🤗

Просто малыш без настроения) он же человек)))

Вы так себе много всего накручиваете) для вашего срока это нормально,а тем дальше,тем больше нового,у меня затихал иногда до конца беременности) и в 23 на неделю затих,просто спинкой лег

На спине много не лежите , ведь малыши бывают затихают или переворачиваются и кладутся так что мы их менее ощущаем . А лёжа на животе вы его сдавливаете не много , не нужно , не переживайте кушайте шоколадки ))) все хорошо ))

@marina1991mel, @marinka_kartinka_91, я его чувствую

Бывают и пинки и шевеления но мало как то и не активные...

Если бы вообще тихо было давно бы уже на узи сходила)

Было такое, но советовать подождать не буду! Вам виднее, вы чувствуете малыша и если переливаете сходите к врачу (сердце послушают пусть) или на УЗИ сразу!

Как мне объясняла мой врач: "Ребеночек еще очень маленький и у него много свободного места. Он может кувыркаться где-то возле спины,а ты этого и почувствовать не сможешь. Как подрастет немного,тогда не будешь знать куда деваться от шевелений" Так что я не думаю,что есть повод прям сильно паниковать...

Такое бывает, то много шевелится, то мало, они и на погоду влияют. Если сильно переживаете сходите на узи... Чтоб не нервничать.

Я бы сходила на узи