Девушки! Правда ли так вредно, как пишут в интернетах, что овсяная каша (например из хлопьев Геркулес), так вредна если ее часто есть ребенку? А то мои едят с удовольствием - младший прям целую тарелку уминает и на завтрак и что либо другое есть отказывается, старший не с сильным удовольствием, но если не начинает с каши, через несколько дней живот начинает болеть. Пишут, что в ней кислота, и кальций не усваивается, и вообще все страшно, максимум раз в неделю есть можно и все такое 😮😩
@daria332 это понятно, мы тоже все эти каши едим) но мы едим нордик, а раз вы считаете, что они вредные, вот я и поинтересовалась, какие вы едите фирмы каш? Просто обычные крупы?
@ivanova_polina мне всегда казалось, что термическая обработка деструктивнее механической. Видимо ошибалась 😕
05.09.2017 Нравится Ответить
Дело в том, что именно овсянка, как на картинке - быстрого приготовления, то есть варить 5 минут. Пользы от такой каши мало. Настоящая овсянка варится ~20 минут, вот где польза вся и витамины)
@ellyas @zelenogradka @daria332 значит, например, каши нордик вредны? Мы просто только их и кушаем. Мы вообще почти одни каши едим, утром и вечером. Так как мясо почти не кушает, только в супе, картошку не ест и куча всего другого не ест. А каши за обе щеки трескает.