🙄В Москве конечно не передать как холодно , что бы Ее , бррррррр....😬

.

😏А тем временем я пью горячий кофе ☕️ с Кокосовым маслом от @natural_lavka , это однозначно YUMMY 😋...

. 🤗В состав кокосового масла входят:

насыщенные жирные кислоты (82.4%): лауриновая, олеиновая, капроновая, каприловая, каприновая, миристиновая, пальмитиновая, стеариновая кислоты.

Эти насыщенные жиры из кокосового масла не вредят здоровью, поскольку отличаются от насыщенных жиров животного происхождения. Масло содержит жирные кислоты средней цепи (MCFAs), которые идентичны специальной группе жиров, содержащихся в грудном молоке. Эти жирные кислоты не циркулируют в кровотоке, как другие жиры, а направляются непосредственно в печень, где они преобразуются в энергию. Таким образом, организм использует жир кокосового масла для того, чтобы производить энергию, а не накапливать его.

.

В кокосовом масле присутствуют фитостеролы, витамины: Е, К и холин, а также минералы: кальций, железо и цинк.

.

Калорийность

.

Калорийность на 100 г - 892 кКал.

.

😗Поэтому рекомендуем для продуктивного дня и зарядить себя энергией !ежедневно с утра , кушать по ложечке кокосового масла .

.

. Подробнее ➡️ссылка