Кто нибудь учавствовал в бешеной сушке?)) Все так сложно?)) Я сейчас в подготовке, думаю, если ее…

Моя подруга сквозь слезы делала упражнения, дошла до конца, похудела )

Я участвую в 17, уже купила) ничего сложного , но это для меня 😄 для кого то может 100 бёрпи и сложно. Но мне после 2-х летнего перерыва в спорте пипец сложно отжиматься на прямых ногах, но это пока)

@frosia86 вот сквозь слезы и пугает 😅

@kathrina_love, я участвовала в 5/6 но не до конца, пришлось уйти из-за беременности

@blinnova я вот и хочу в подготовке посмотреть, справлюсь ли))) а как все происходит? Там на видео надо задания снимать? Я этот момент пока не поняла))

@blinnova хорошо подтянулись?)

@kathrina_love, да, на видео и отправлять им. Самая запара это фото до и после. Там всё по линеечке, плюс ещё видео до и после, надутое пузо, попытка выгнуться и прочее сразу бракуются. Ну и белье на фото должно быть чёрное, без страз и рюшек

@kathrina_love, я на массе была до этого, нужно было просушиться, но за 2 недели особо не получилось)

@blinnova да, я где-то читала отзывы девочек. Если не по линейке..выбываешь типа

@kathrina_love, там в приложении теперь можно всё выровнить) удобно сделали

@blinnova тогда ладно..попытка не пытка))

@kathrina_love, вы попробуйте в планке простоять 1,5 минуты хотя бы(в правильной планке только) и бёрпи за 1 минуту сколько сделаете(мин 12 должно быть). Тогда пройдёте бс) там задания на вылет в основном планка и берпи. Ещё стульчик упражнение, лучше если минуты 3 сможете)

@blinnova пошла пробовать 😅

@kathrina_love, только разомнитесь)

Блин,я вот в раздумьях тоже🙄

@lazarechek на подготовку пошла?))) Там бесплатно))

@kathrina_love, неа🙈

@natallka и @gidro

3 сушки прошла, все там возможно, хотя по началу казалось, что умру, потом зацепило)

@natallka спасибо)) я вот все больше склоняюсь к участию))