А горло можно еще прополисом полоскать если нет аллергии я полоскала.

Да. Я чаи пью зеленый с малиной, облепиховый с медом вроде проходит. Но вокруг тоже все читают и на улице тоже. Лимон. Сегодня шиповник сделаю супер помогает мне и липовый чай. Таким и в первом триместре лечилась. Ну и бывало лук нарезала дышать им от насморка быстро проходит. А еще клюква но у меня нет ее.

@kukolneymaster, вирус сейчас такой ходит(

У меня так же насморк и сестра приболела и муж. Ничего не пью только чаи и нос промывать соль с водой проходит потихоньку. Где то третий день так.

Горло полоскала ротоканом, из леденцов Исла

Горло полоскать сода / соль и календула / ротокан. Брызгать тантум Верде

Чай Инста пила.

Три дня назад было такое же!
Пила много имбирного чая, чай со смородины, молоко с мёдом!Заливала в себя ведрами я за два дня никаких симптомов)

Самый сильный природный антисептик - имбирь. Смокчите кусочки с утра до вечера. Пейте много много теплой жидкости, желательно со смородиной, или малиной.

Чая много пейте или что-то горячее плюс мёд только не в чай добавляете ,а чайной ложкой )я так не давно лечилась и супер пару дней и как огурчик