Девочки, что нужно делать чтобы не было разрывов?! Вроде при первых родах слушала акушерку, но избежать разрывов не…

Слушала, дышала как говорили, разрывов не было

Посмотрите технику дыхания от Кобасы, я по ней дышала и родила без разрывов

Даже не знаю.Вроди все делала правильно.Но разорвались предыдущие швы от первых родов.У вас разница маленькая мне кажеться это неизбежно.У меня 3.5 года и вот прям по тем же швам разошлась я😂😂

Я тоже перед родами Кобаса смотрела , слушала. И потом как акушер говорила . Все прошло хорошо, чего и вам желаю. Легких родов!🌹

Главное не орать и правильно дышать!!! Я так делала