Девочки, мучает постоянное чувство голода..что и сколько бы я ни съела....я не переживаю, что наберу чуть лишнего и…

У меня так проявлял себя токсикоз. Если не ела, то начинало тошнить. И порции были слоновьи😱

К 16 неделе прошло, при чем за этот период не килограмма не набрала 😎

Так что следите за весом, если начнет расти, то конечно нужно искать баланс:)

@blackberry6663 засада орехов и семечек в том что они ппц калорийные.

Договаривайтесь с "головой")). Иначе и желудок растянется и привычка закрепиться. Убедитесь, что пьете достаточно воды, иногда мозг путает желание попить с поесть.

Я топтать начала с самой первой недели. Когда еще не знала думала на месячные жор. Еле не в себя. Ночью просыпалась покушать. Фрукты не помогали разве что килограмм минут на 30 спасал. Я все время жевала. И потом начала кушать семечки или орешки разные. Они питательные и руки и рот занят дольше.

Так мне постоянно хочется))) даже когда покушаю -через минуту сново голодная)))

@veselochka79, я налягала) они мне были вкуснее чем обычно) если тебе хочется чего то надо есть

Я читала, что арбуз опасен в плане содержащихся в нем всяких удобрительных веществ-нитратов..и лучше не налягать на них..

Я на вашем сроке постоянно ела фрукты и помидоры😁😁😁

Я ем фрукты))

Арбуз 🍉