Девочки, что делать, голова болит жутко аж до тошноты. Скорее всего давление поднялось. Померить…

Девочки, что делать, голова болит жутко аж до тошноты. Скорее всего давление поднялось. Померить нечем. Стоит ли в скорую звонить или выпить что то болеутоляющее можно?