Девчонки!
Вопрос о спорте и гв после кесарева.
Через какое время после операции можно начать заниматься физическими упражнениями и при этом совмещать гв? Есть мнение, что при активных занятиях спортом, грудное молоко горчит...
При выписке врач сказал, что если все хорошо, то к умеренным физнагрузкам после КС можно приступить через 3 месяца)))
После физ нагрузок наоборот молочко прибывает, по себе знаю. Лучше, конечно, на УЗИ съездить и проверить состояние шва, потом к врачу, он тогда и скажет что да как.
Я не знаю как после КС. Но ГВ совмещала со спортом через 1 мес после родов. Постепенно увеличивая нагрузку. Спорт на ГВ никак не влияет.
@maliiifka, а вы через какое время начали заниматься?
Мамсы☀️ на сколько похудели на ГВ?
Без спорта и без диет, только ГВ
Реально ли похудеть на гв? При условии нелюбви к спорту🙈

А мысли мои все об одном: как не поправиться, завершив гв? Спорт? Диета? Все вместе? Девочки, делитесь, кто чем спасался? Вопрос только к тем, кто при гв сильно похудел по сравнению с добеременным весом.
Девченки опять вопрос про спорт . Кто занимается на ГВ в тренажёрном ?? Это как то влияет на молоко ???

Девочки, может у кого то есть опыт, или консультанты по ГВ, подскажите, пожалуйста, кто -нибудь занимался спортом на ГВ?
Как влияет спорт /сауна инфрокрасная /сауна турецкая /бассейн /массаж на ГВ?
@elizavetapicugina ну не знаю про вкус молока, сомневаюсь.У меня клиентка так на тренировках впахиваласьь и потом бежала кормить сыночка,проблем вааще не было