А теперь много ли прибавим сильно волнуюсь я долгое время боролась с лишним весем что делать

Не волнуйтесь,правильно питайтесь самое главное витамины ,овощи фрукты. И после рождения вашего малыша сразу уйдёт вес.

Следите за питанием, не налегайте на сладкое и мучное. Побольше двигайтесь, дольше гуляйте пешком. Думаю это должно помочь не прибавить сильно. Прибавка конечно неизбежна к сожалению

Мучное ограничьте я на них располнела😈