Девочки ,у кого малыши нашего возраста, что и во сколько вы едите?
В 8.00 завтрак - каша, омлет, йогурт
В 11.30-12.00 обед - суп или второе ( плов, пюре, рагу, гречка, макароны)
Полдник после сна (15.00-16.00) - фрукты, йогурт, если плохо в обед поела, то что то с обеда
В 18.00-18.30 - ассортимент из обеда
Сейчас ходит в сад и там у них такое разнообразное меню, там ест и первое и второе и салат..
В 8:00 - каша, в 12 обед - суп или борщ, в 15-16 полдник - фрукты, творог, йогурт, омлет : вообщем всегда по разному, может и что то более серьезное поесть.
В 20 :00 ужин каша или что то второе.
В 21:00 ложится спать.