Ирина Петруненко
iriskapet70
Ирина Петруненко·Мама двоих (8 лет, 12 лет)
post image

‼️📡 НЕСКОЛЬКО СПОСОБОВ ДОБАВИТЬ БОЛЬШЕ МИНЕРАЛОВ В СВОЙ РАЦИОН

⁉️ Про необходимость витаминов для здоровья говорят все. А что насчет минералов? Хочешь узнать, в каких продуктах содержатся жизненно необходимые минералы, и что добавить в свой рацион, чтобы питаться с пользой для здоровья.

📡 Читай нашу рубрику АЗБУКА WELLNESS:

Сегодня о МАГНИИ

‼️ Один из самых недооцененных минералов, магний участвует более чем в трехстах видах обменных процессов в организме, включая производство энергии, функционирование сердечно-сосудистой и мышечной системы.

🥜 Добавь в рацион: орехи, бобовые, рыбу и цельнозерновые злаки.

Комментариев ещё никто не написал.

Ещё из канала «Здоровье и фитнес»
Анастасия
ko4e4kaa
Анастасия ·Мама дочки (1 год)

#постнакипело❗️Девочки,которые выписывают лечение и назначают тут в Прегги,что вы делаете????Почему вы все списываете на зубы??Жидкий стул несколько раз за вечер и температура это повод позвонить в СКОРУЮ!А не писать список лекарств,в том числе отпаивать ВОДОЙ!Водой,Карл!Когда необходимо растворы пополняющие организм солями и минералами!‼️Мамы,которую ждут список лекарств тут.Открываю секреты :1й от госпитализации можно отказаться 2й если необходима консультация,а педиатра нет,то опять таки звонок...

Читать далее →
623
eurydice Я крайне редко тут пишу, но сейчас хочу написать вам огромное спасибо за этот пост. Верх глупости
karina_honchar Что могу сказать, сама спрашиваю и сама отвечаю на вопросы о лекарствах. Не раз был понос и
nataliajakimenko Может, не совсем в тему. Мне мой педиатр говорил, что с новой медреформой, если 3 раза за
Читать все 169 комментариев →
Мадина
platonova19.01
Мадина·Мама сына-младенца
post image

Я родила🐣📡💐🌸🌷🌹🌻🌺🍁🍃🌿

Я очень счастлива 😀сынок здоровый и теперь нас трое👨👩👦

175
bykysya @platonova19.01, Мадин,а по узи тебе какой вес ставили малыша? А то мне тоже говорят 3900-4200 типа крупный
platonova19.01 @bykysya 4030кг, не переживай, 3900 родишь если таз позволит. мне сразу сказали, что рост маленький у меня
bykysya @platonova19.01, да рост у меня маленький тоже 158,но таз добротный широкий,вот не знаю😩
Читать все 113 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении