Сегодняшний рацион на 1400 ккал Каждый раз когда мне говорят,что невозможно себе не отказывать и при этом худеть😊 Завтрак : Оладьи овсяные с яблоками 220 гр Обед : Роллы Филадельфия 260 гр Перекус : Зефир 30 гр Ужин : Филе индейки запеченное с сыром 150 гр +гречка отварная 140 гр +овощная смесь 150 гр
06.06.2021, наш первый месяц! Ребёнки весят 2141, 2564, 2553 гр. Набор за первый месяц составил 501, 714, 513 гр. Это по 17, 24, 17 гр. в день при норме 15-20. Едят по 38, 45, 48 мл. А спонсор вязаных пледиков - свекровь! 😍 #тройня #тройняшки #тройнятаганрог
Иду с узи . Вес плода 4000 гр +- 600 гр. У меня дочь родилась 3070 гр и то застряла . Делали эпидио. Потеря крови 0,5 литра . У меня Тромбоцитопения, показатель 65 . Высокий риск кровотечения. Поэтому в заключении гемотолог указал что родоразрешение предпочтительно естественным путем . Теперь тревожно , рожу ли я его сама
Опытным путем выяснила рецепт вкусного теста доя пиццы: 400 гр муки (можно обычной, можно специальной «00») 250 мл воды 15 гр свежих дрожжей (6 гр сухих) 12 гр соли 15 мл оливкового масла 5 гр сахара Смешать воду, дрожжи, соль, сахар, масло, потом добавить просеянную муку и замесить тесто, не липнущее к рукам. Дать постоять 1-1,5 часа и выпекать пиццу с любимой начинкой 😋👍
Просто возьмите и приготовьте эту бомбу🤤 Делаю иногда в виде торта, иногда вот в виде кексов. Если торт то 40-50 минут, если кексы 20 при 180 Уф, о них не нужно говорить их нужно быстренько приготовить и наслаждаться! Мука — 235 гр. Сода — 1 ч.л. Соль — 1 ч.л. Какао-порошок — 50 гр. Сахар — 250 гр. Яйца — 2 шт. Сливочное масло — 60 гр. Подсолнечное масло — 60 гр. Молоко — 260 мл. Уксус — 1 ст.л. Всё смешать и по формам #выпечкахисамовой
Оксана·
Мама сына (1 год)
@musay_koshkina, 😅 попробуйте сначала овсяную нордик. Быстро готовится и вкусная. Я и сама её обожаю. Слишком много не сыпьте, она потом разбухает в кастрюле.
Ирина·
Мама дочки (1 год)
@oxanazov, спасибо ! Я просто делала как то гречневую..пришлось самой есть 😂
Оксана·
Мама сына (1 год)
@musay_koshkina, разную, самая любимая овсяная. Оооочень нежная 😋 она варится всего 1 минуту. Ещё вкусная многозерновая (или типо этого названия), гречневая, но не очень вкусная. Вкуснее гречку на молоке сварить. Кукурузная 👍🏼
Ирина·
Мама дочки (1 год)
@oxanazov, а вы какую именно крупу делаете?
Оксана·
Мама сына (1 год)
@musay_koshkina, мой тоже с утра говорит "нам-нам". Все-таки 12 часов голодает. Я умываюсь и первым делаю Кипячю молоко, засыпаю хлопья нордик - он и варятся от 1 до 3х минут. Потом минут 5 под крышкой настаивается каша с маслом. А в это время ребёнок ест хлебцы и пьёт воду. Все, каша готова 👌🏽
Ирина·
Мама дочки (1 год)
@alina_love, понятно))моя достаёт руками или языком выпихивает часть) если много😂а вот мы банан не едим, раньше хорошо ела 🤷🏼♀️
Ирина·
Мама дочки (1 год)
@alina_love, да обычный, фар, яйцо, мука, соль немножко ..
Алина·
Мама дочки (1 год)
@musay_koshkina, котлеты в духовке ?) что за рецепт ?)
Алина·
Мама дочки (1 год)
@musay_koshkina, ну баранку жуёт, печенья те же, бананы иногда , яблочко , но она такая жадная, суёт себе в рот кучу кусков и потом давится. А я седею от страха 🤦🏻♀️
Ирина·
Мама дочки (1 год)
@alina_love, я в духовке делаю)
Алина·
Мама дочки (1 год)
@musay_koshkina, ну вот котлеты - жареные же нельзя им , вы из пароварки кушаете?
Ирина·
Мама дочки (1 год)
@alina_love, а что вредное вы едите)) уран что ли 😂😂 ну как не жуёт, печенье же она ест? Ну мне кажется уже пора давать что то, что можно жевать..
Ирина·
Мама дочки (1 год)
@alina_love, ну да, пробывала мясо варить , не очень, котлеты рыбные и мясные иногда есть ещё
Алина·
Мама дочки (1 год)
@musay_koshkina, да ничерта я ей не даю , у нас все для неё вредное ))))))) и она все равно не жуёт. Так что варю ей раз в два дня суп персональный , в пюре его делаю. И все - так мне даже это трудно 😅😅😅
Алина·
Мама дочки (1 год)
@musay_koshkina, так у тебя куча всего... рис и макароны прям жуёт?
Ирина·
Мама дочки (1 год)
@alina_love, омлет, суп куриный, курица отварная, рис, макароны .. ну иногда рыбу может, но по настроению..огурец может немного поесть) ну так ... наверно и все) а вы?
Ирина·
Мама дочки (1 год)
@alina_love, @alina_love, ну не особо она печень ест)) ну в смысле не много) вот бублики с Маком из пекарни лопает только в путь 😂🙏🏼
Алина·
Мама дочки (1 год)
@musay_koshkina, а вообще , из общего стола - что ест?
Алина·
Мама дочки (1 год)
@musay_koshkina, будет стройная !) или тоже печеньем доедает ???)
Ирина·
Мама дочки (1 год)
@alina_love, я тоже с утра не представляю, она только встаёт и сразу на кухню бежит..орет))) но моя много не ест каши, половину и все 🤢
🥰✨🥰·
Мама сына (2 года)
😂
Алина·
Мама дочки (1 год)
@togetherforever, а, я не успеваю к ним) сама вечно) только на бикини) блин, моя тут увидела буквально 2 раза этот станок. В итоге достала его, и подошла к папе - по ногам его водить , так смешно было 🙈🙈🙈😅все секреты скоро будет выдавать 😅
🥰✨🥰·
Мама сына (2 года)
ванну не набираю, она без воды.Просто из крана вода льется
Ноги давно шугарю, ибо сынуля захочет поучаствовать в бритье😂
🥰✨🥰·
Мама сына (2 года)
как в смысле? Просто кладу их на его тарелку веселую, он либо вилкой ест, либо руками. Еще спагетти любит руками есть😄
Алина·
Мама дочки (1 год)
@togetherforever, а как к макаронам приучить? Я не понимаю 😭
Алина·
Мама дочки (1 год)
@togetherforever, в ванной сам? А не страшно оставлять? Или в смысле порхание происходит тут же у зеркала или брея ноги?😅🙈
🥰✨🥰·
Мама сына (2 года)
нее, кормлю сама, а то вокруг срач будет. я пархаю, когда сын в ванне сидит и моет под краном игрушки)))
Сам ест макароны типа бантиков
Алина·
Мама дочки (1 год)
@togetherforever, а он сам уже , да? Просто сидит и кушает? А ты порхаешь со своими делами?))))
Алина·
Мама дочки (1 год)
@vnv, а мне пришлось свернуть гв несколько дней назад. Скучаю )))
Алина·
Мама дочки (1 год)
@musay_koshkina, Ой, я пока не представляю как можно успевать с утра каши взрослые варить😭 Но я вчера ночью сделала мужу пшёнку с тыквой и мёдом , и сегодня утром в блендере ей взбила - она с удовольствием поела 😬🙋🏼 В обычной консистенции плевалась ;( блин, у всех общий стол, а у нас Геморой 😅 в больнице она ещё манку обычную с удовольствием слопала, но мы с мужем не едим. Так что никогда не варила и не собираюсь . Но с таким аппетитом на коробочках я скоро разорюсь .... нужно что-то предпринимать ;(
🥰✨🥰·
Мама сына (2 года)
Мой тоже любит хомячить, но ест по часам, и порции больше, чем мои😂
Ирина·
Мама дочки (1 год)
@alina_love, ты каши сама делаешь? Блин, моя отказывается !! 😞😞
Nataliya·
Мама двоих (1 год, 16 лет)
Мы так же кушаем, ещё и на сисе постоянно висим, запиваем..... Весим 10,5
Маргарита·
Мама двоих (1 год, 2 года)
@alina_love нам 1,5..весим 13,5..по телосложению нормальный)не толстый)
Алина·
Мама дочки (1 год)
@margo711, блин, но это разве нормально?🙈🙈🙈
Алина·
Мама дочки (1 год)
@mumboy, мальчик? А ск весит? Мы 9,3 , девочка.
Алина·
Мама дочки (1 год)
@starkaty, емае, значит мы не одни такие. я начала бояться - что совсем пухляш вырастет. Блин, мб нужно ограничивать? Особенно в печеньях? Моя прям требует, истерит 😳😳😳
Маргарита·
Мама двоих (1 год, 2 года)
Конечно нормально))мой младший вообще из кухни не выходит🙈🙈🙈😃
kate·
Мама дочки (1 год)
Моя тоже проглот... сегодня в 8 тарелку каши съела + печенье , в в 10 вообще фрикадельку с картофелем.... при том весит немного больше 8 кг в 1.2🙈