@iraneymovirna конечно подтягивается грудь от спец упражнений,а я не знаю ни одной у кого она бы не подтянулась,мы же не говорим что 3/4/5 размер тут же будет,но устраняются складки около подмышек,и кожа груди выглядет лучше,если не запускать,а сразу начать делать такой комплекс

Грудь чуть привести в форму помогут подтягивания но особого результата не Ждите 😂 кормила 4 мес , смотрю и плачу , пластика по мне плачет😢😅

@sav_irinka, не знаю ни одного случая, когда грудь подтянули спортом😂 если бы все было так просто🤷‍♀️ тут только правильное завершение ГВ или хирургия... ИМХО

@iraneymovirna ))) а крепится она на что?) а кожа?)

@sav_irinka, грудь - это жировая ткань, а не мышечная, спорт тут не поможет(

@sav_irinka дякую!)

@pastuhovavika ну подтяните мышцу спортом. У меня ничего не испортилось

@sav_irinka, вроде это идеальный вариант, но груди уже не идеальна))

Но в наше время, при желании, можно все исправить)

@pastuhovavika ну вот видите, это идеальный вариант. А молоко через год уходит)

@sav_irinka, но вот в моем случае,в один день малая отказалась сама от груди и никакими способами нельзя было заставить ее кушать...

А молоко больше не прибывало и грудь осталась по состоянию (вроде не кормила совсем), но даже сейчас если нажать на сосок, то молоко есть, но ни разу в груди не набиралось и никаких уплотнений

А растяжки , если их нет сейчас то скорее всего уже не будет

А тут как бы ни чего не поделаешь! Два варианта : вы везунчик и все будет красиво или все потом обвиснет ((( повлиять увы ну ни как. Генетика дело такое , если у мамы обвисла то у дочки большие шансы на печальный исход. Но переживать не стоит со временем грудь вернет объем , правда времени нужно будет много(((

@shchava.natka @malina22102 это значит что нельзя бросать резко. Плюс нужно ориентироваться не только на возраст ребенка, но и на свою грудь. Многие резко заканчивают да еще и в период активной выработки молока, перевязывают грудь и мучаются. Потому что организм не готов, потому что запрос на молоко был постоянен от ребенка. А если убирать постепенно, одно кормление в неделю например,то выработка молока уменьшится и закончится все тем, что молочная железа вернется в прежнюю форму и останутся капли. Плюс стресса для дитя не будет.

@sav_irinka а подскажите как правильно завершать?

@sav_irinka, что означает правильно завершать гв?

@sav_irinka, но думаю это особенности кожи... У меня и на бёдрах после родов остались, но слава богу на животе не осталось

@pastuhovavika я кормила год и все осталось прежним. Хотя разница в размере была плюс 1,5

Правильно завершать гв. Ну и особенности кожи.

Я кормила всего 4 месяца, но на груди растяжки (но сильно не заметно), а грудь поменяла форсу;(

В бюстгальтере нормально смотрится, а вот без... мягко говоря не очень;(

@shchava.natka а что ж вы сделаете??там молоко?пока оно не уйдет ничего нельзя сказать,после можно упражнениями подтянуть немного конечно и все будет👍

Смириться 🤷🏽‍♀️

@zelenoglazaya90, не утешительно, но спасибо))

Ничего не сделаете ,либо поменяет форму,либо нет😎