ДД, какой то кошмар,раньше уснуть не было проблемой,а сейчас часа 2 могу ворочаться...Как боролись с этим?

@pumpkin.k я то "войну и мир" прочитала)) но как только там начиналось перечисление имён, я реально засыпала))) "Основы механики" или что-то в этом роде тоже должно помочь)) У меня муж инженер бывший, так он на эти свои темы может говорить часами.... наверное, что-то интересное, но я на 2 минуте уже сплю😂😂😂

@leha.garifullin.88, а я очень люблю 'Войну и мир' со школы, благодаря учительнице 😌У моей подруги был проверенный метод засыпания - она где-то нашла технический учебник, что-то вроде 'Основы механики', и использовала его в качестве снотворного. Как она рассказывала, через 5 минут после начала чтения она уже мирно засыпала)

@leha.garifullin.88 @pumpkin.k спасибо)

неинтересную книжку)))) типа "Война и мир"😂 там точно заснете😁

Книжку начинаю читать 📖