Девочки, кто на гв, сидите на диете или едите всё подряд? Я на диете, но от многих слышу, мало кто придерживается...…

Я 1,5 мес на диете была.потом понемногу добавляла.сейчас ем всё

Я до 3 месяцев сидела(без фанатизма), сейчас придерживаюсь правильного питания. Проблемы с животиком были только от цв.капусты хотя ее рекомендует. сейчас уже норм)))

Я первые недели 3 держала диету потом вводить продукты начала. Сейчас много чего ем но опять же сначала чуток пробую смотрю реакцию

Я ела и ем все кроме бобовых и капусты

Я все ела

Я ела все, кроме огурцов и капусты.

Я до 3 месяцев на диете сидела, пробовала вводить, но сына сыпало или со стулом проблемы были. Где-то к 4-5 мес все подряд ела. Но до сих пор не ем мёд, циирус и белок ограничиваю.

Я все ела, всеееее! И шаурму и картошку и кофе пила, все! И сгущенку банками, правда вес набрала 😂😂

Я месяца два строгую держала, потом начала вводить понемногу, но опять не все

Я старалась жареного и жирного не есть, у малыша могут быть проблемы с животиком. Но в целом я себя не ограничивала. Шаурму тоже себе позволяла, когда прям ну ппц как хотелось, только старалась брать там, где масла меньше. И пепси хотелось или колы - один бокал выпивала, чтобы себя побаловать. Понятно, что такие слабости не каждый день)

Возвращайтесь постепенно к привычному рациону. Есть мнение, что вероятность аллергий выше у тех детей, чьи мамы сидели на жёсткой диете.

Аналогично с @vikainlove. Первый месяц только вареное и запеченое, ближе ко второму расширяла рацион потихоньку, к 3-4 все ела уже.

Я тоже кушаю все подряд, реакции у дочки нет, тьфу-тьфу

Только первый месяц держала диету, потом пробовала новые (старые) продукты и смотрела нет ли аллергии у дитеныша. Ем все подряд

Потихоньку пробуйте привычную пищу и смотрите за реакцией ребёнка. Я на диете сидела неделю, потом стала кушать как обычно, всё хорошо было