девочки кто делал или делает вакуум живота реально ли помогает. я несколько дней назад научилась делать.вот живот проваливаеться,а именно внизу висячий живот не проваливаеться. блин бесит этот висячий живот.неужели так помогает вакуум. интересно,а куда денеться живот этот
Я делаю. Пытаюсь освоить наули, уже лучше конечно ,чем было. Ну и результаты есть. Но по мимо ваккуума,надо следить за питанием. Вот я чуть расслабилась , и опять низ живота начал выпирать
Девочки что это за чудо такое вакуум? После кесарева ужас а не живот