🌷Привет всем!

😍Я заметила, что в последнее время мои информационные посты набирают в 2 раза больше лайков, чем любые другие. Я этому безумно рада! Я рада, что открываю глаза на некоторые вещи, и рассказываю интересные факты✔️

🌷Я пытаюсь доносить информацию просто, доступно, без лишних слов и с позитивом

💝Спасибо, что вы со мной 💝

💞Для новых моих подписчиц и подписчиков🤗

🤝Давайте знакомиться! Это я, меня зовут Ева, спорт и питание плотно укоренились в моей жизни после родов. Когда я вышла из роддома 92кг, я не могла поверить в это, откуда? Откуда этот вес? И почему кто-то может не заморачиваться о еде, а я постоянно живу в каких-то ограничениях?😭

За всю свою Жизнь, я перепробовала столько методов похудения, что многим и не снилось.. Боже мой, мне даже стыдно признаться... был и яблочный уксус, и 1000ккал в день, но вес возвращался всегда!

👶Когда я родила, я решила, что с меня хватит! Это не мой стиль жизни! Я хочу кушать вкусно, я хочу подниматься по лестницам без отдышки, я хочу красиво выглядеть! Я молодая, как я могу забросить себя?! У меня одна Жизнь и я хочу жить и выглядеть достойно! Достойно для своего мужа, для себя, для своих детей ❣️

🌹Это было начало моего нового пути и моей новой жизни! Именно так я назвала свой проект "Новая Жизнь🌱"

💐На фото вы видите мой результат двух лет! Но спорт присутствует только год! Ровно год назад после родов я зашла в спортзал и с круглыми глазами смотрела на все, что там происходит😅 Отжаться я могла ровно 0 раз🤣 Бег для меня был адовым занятием. Но я поставила себе цель 🎯

Я училась, училась и училась! 👩🏻‍🎓👩🏻‍💻👩🏻‍🏫

💎И сейчас я рада показать и доказать всем девушкам, которые отчаялись и не могут взять себя руки, не могут найти мотивацию, что ВСЁ ВОЗМОЖНО!

🏋️Я сейчас не представляю свою Жизнь без спорта, я люблю бегать, отжиматься, ставить себе новые большие цели и смотреть как сама достигаю их!

🤔Где я беру мотивацию?

Она внутри меня! Я не могу этого обьяснить, но она сама выходит из меня каждый день, даёт мне силы на работу, на семью, на спорт! Мне кажется, как-будто я стала источником этой мотивации😳

🥗А ещё моя цель - показать вам, что правильное питание и спорт - Это доступно! И для этого я составила пример рациона на похудение на 170

рублей в день 💸

🙄Вам это интересно? Если да, то ставьте ➕➕➕ в комментариях 👇

И я его опубликую🎆

▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️

🍉Мои статьи: #советы_от_евы_шишовой

🍉О моих программах: @o_programme

🍉Отзывы: @otzivi_dietolog_prof

🍉Записаться: в Директ, WhatsApp/Viber +79082064665 Ева💗

.

⚠️Все хештеги и ссылки, использованые в этой статье, работают в инстаграмм🌷

.

#Зал#спорт#спортивнаядевушка #доипослепохудения #хочупохудеть #диетолог #пп #правильноепохудение #ппрецепты #диетологкрасноярск #япохудела #доипосле #яхудею #похудеть #программапохудения #диетологмосква #похудение #какпохудеть#тренировка #жирубой #ешьихудей #диета #стройная #диета #помогитепохудеть #помогупохудеть #бжу #диетическиерецепты #худая