Девочки, после кс через какой период стали заниматься физ.нагрузками?

Question

katrinaabd · Answer

Через месяца, только без пресса и больших весов.

Ольга · Answer

@kleineirene25, @eresmivida, @sister_mari, @len04k, @missar, как же долго мне ещё ходить 🐷((( Спасибо девочки!!!

missar · Answer

Через 6 месяцев, как и говорили все врачи. А раньше и сама шов чувствовала

Елена Архипова · Answer

В 2 месяца. Только поднимать вес не тяжелее веса ребенка.

Mari · Answer

Нам в рд 4 мес рекомендовали воздержаться

Анна · Answer

Смотря какая нагрузка...тяжести главное не тягать...легкие упражнения я начала делать где тр в 3

ℑ𝔯𝔦𝔫𝔞 · Answer

Мне хирург сказал через полгода делать упражнения на пресс, я ходила в три месяца

Комментарии