Можно развести пустырник / ромашку и принимать во внутрь. Очень хорошее средство. ☝

@dashul476, для успокоения) на большую ванну - 2 пакета мяты, 4 пакета пустырника. Попробуйте)

@voguevogue, ой а это для успокоения? Расскажите в личку как разводить

Моя гипер активная по вечерам стала хочу попробовать может легче будет

@renata_ah, я не помню уже(( возьмите несколько, он дешманский. Я ещё пустырник с мятой напополам заваривала.

Только моему вся эта терапия ваще не помогла, я перестала 😂

@voguevogue, а сколько в пачке пакетов? Сколько пачек брать сразу?😂

@renata_ah, разведите 8 пакетов будет вам на большую 😄

@voguevogue, на маленькую ванночку? Мыв большой купаемся

Я 4 пакета заваривала в стакане на одну стандартную ванночку.