После года. Попробовали яйца и молоко до этого. Начала делать с перепелиных, молоко, помидоры,зелень и сыр. Тушу в сковородке,чтобы без корочки был. Но мой сын не в восторге от омлетов, делаю просто иногда,когда м себе с мужем)
@moskalenko0908 до этого (тоже после года) пробовала готовить манную кашу (для разнообразия) на молоке с водой (50/50). В омлет буквально чайная ложка молока пошла (даже меньше)
Два три делаю и сыра так прилично добавляю,даю на завтрак т.к каши мы не едим, еще сырнички можно делать, яйца творог и кукурузную муку добавляю они хрустящие получаются. Можно в мультиварке делать на пару тоже вкусно
Я начала давать после года. Из куриного яйца. Предварительно проверила, нет ли алергии на белок куриный. Взбиваю с молоком и немного водички, чуть-чуть соли, в мисочку и на пару готовлю в мультиварке