Красавицы , помогите плиииизз ....
У меня запоры , на моем сроке ((((
В первую беременность такого не было ((( вздутие страшное , кто из вас сталкивались с этим ((( не проходите мимо , дайте совет ???????
#совет
@zainka1982, мне мой род гиниколог ещё при первых родах в Ессунтах сказал, что месяца два раньше нужно меньше есть хлеб, а то и вообще его не есть. Ну ничего, не знаю сколько у тебя там осталось 🤷🏻♀️ но и все же будет не поздно от него отказаться.
Мне еще и отварная свекла помогала. Тоже оочень мучалась(
Дал моаршал лолд!
2 киви с утра, чернослив, если уж очень плохо- микролакс. Пей воду. Я прям ставила 3 литровую банку воды на видное место и проходя мимо пила в течение дня.
Ставь свечки глицин. Помогут пойти в туалет, ешь вообще меньше, исключи хлеб, больше жидкого, кефиры!
@zainka1982, масло натощак и перед сном по столовой ложке,и для ребёнка полезно👌🏻 лён замачиваю в кипятке,3-4ст.ложки или кефир с 2-3ст.л.перемолотыми семена льна,месяц так пропить каждый день,чем больше тем лучше,кишечник нормализуется👌🏻я уже два года не могла избавиться от этой проблемы и девочка моя
Каждое ктро натащак пец льняное мало либо оливковое 1 сталовую ложку.стул станет регулярным.и это очень полезно еще