Ничего не поможет. Все равно будет больно. Очень.

Разве что после душа и горячего чая говорят лучше идет молочко.

У меня уже сейчас болят соски иногда, и когда принимаю душ печёт от воды, видно очень чувствительные стали, я не знаю как их ещё можно растирать чем то жестким . Я пользуюсь кокосовым маслом, красота.

Я мазала маслами и кремом гармастан, так как очень боялась боли от гв, потом 2 недели перехаживала и активно массировала соски, но по мне все это бесполезно. Ничто не сравнится с захватом ребенка. Так что просто расслабьтесь) а потом лансинох помог очень 👍🏻 трещин, слава Богу, не было. Но боль пришлось перетерпеть.

Я тоже ничего не делала. Первое время некий дискомфорт был , устраивала воздуш ванны грудям😊 а потом все наладилось

Я лично ничего не делала , да и зачем.. После родов мазала кремом лонсинохом , но и он особо не помогал.. Неделю пришлось терпеть через боль, но это того стоит .

Я за полтора месяца до родов мазала кремом Лонолин , конечно все равно после родов во время кормления были трещины на сосках и я кормила малыша через боль , но это только неделю надо потерпеть потом пройдёт все само , и так же после каждого кормления мазала сразу Лонолином , так быстро заживало все .

Лучше изучите информацию про гв - правильный захват, позы для кормления и т.п. ссылка ссылка - сайты со всей нужной информацией. Грудь не растирайте, это может привести к преждевременным родам

Нина Зайченко- консультант по гв на ютубе. Очень хорошие видео.

Ничего не делайте сейчас. Потому что массаж груди может вызвать тонус матки. Купить крем Лансинох и после родов сразу начните мазать, он снимает боль.

Не растирайте полотенцем, лучше пока вообще не трогать. Я за месяц полтора мазала гармастан, но пользы не было, трещины и боль была. Но это временно. Главное перетерпеть.