Доброй ночи всем !Вопрос у меня касательно фигуры, точнее ее вытачивания!после родов немного поплыла моя фигурка.хочется немного подсушиться и подтянуться, а также нарастить качественную мышечную массу)))мне кажется в этом плане справиться можно только в тренажерном зале🤔подруги тянут меня на фитнесс групповые занятия, но у меня сомнения насчет результата.что скажете?
Тема поболтать. Представьте, что вы знаете немного будущее, у вас есть выбор, родить или нет. Вы знаете, что ребенок немного будет с другим характером, нежели вы желаете и что младенчество будет веселым. Но выбор есть. Что б вы делали?
"Союз игрушка" на артиллерийской, немного фото!!!
Мама в шоке от стоимости продленки и обеда. Узнайте, сколько платят другие родители и какие есть альтернативы. Читайте советы мам в обсуждении!
Я что-то отстала от жизни немного. А почему многие сейчас против детских садов? В чем причина-то?
Закину вам немного моих последних рисунков. Может станет вам тепло и уютно от них... если сейчас что-то беспокоит или вы чем-то расстроены.
Tanya·
Мама сына (1 год)
@odino4ka88 обруч нет, не пробовала , хотя лежит дома.вакуум пытаюсь делать, но пока не получается в привычку превратить и поэтому результата нет
Tanya·
Мама сына (1 год)
@valky полностью с вами согласна, найти хорошего инструктора тяжело))
Valky·
Мама дочки (2 года), беременна (24 нед.)
Если грамотный инструктор, то на фитнес. Но таких найти тяжеловато. 😅 в основном идёт какой-нибудь начальный/средний уровень и нет индивидуального подхода.
Аяла·
@solnce3117, обруч не пробовали ?
Zulfiya·
Мама троих детей
Это индивидуально . Вот мне что зал тренажёрный что аэробика одинаково, а вот сестрёнка как на тренажёры идёт так сразу массу набирает.
Tanya·
Мама сына (1 год)
@odino4ka88 у меня тоже , надеюсь это исправить))
Mikow·
Мама сына (1 год)
по себе знаю, фитнес не поможет, только трен.зал!
Аяла·
У меня талия пропала 😫