#полезности #мнениедоктора #педиатр_татьяна_буцкая #прикорм #суп 📍Самые первые супчики для ребенка…

#полезности #мнениедоктора #педиатр_татьяна_буцкая #прикорм #суп

📍Самые первые супчики для ребенка следует готовить на воде — в воду закладываются овощи, с которыми ребенок уже знаком (брокколи или цветная капуста). Когда ингредиенты будут готовы, стоит измельчить их с помощью блендера. Досаливания малышковые супы не требуют. 📍Впоследствии можно все меньше измельчать сваренные продукты, чтобы давать нагрузку зубочелюстному аппарату ребенка!! 📍Можно вводить и мясо в подобный супчик, но варить его нужно строго отдельно, а бульон выливать (или использовать для основы взрослого супа). 📍Традиционные суповые приправы, перчик и лаврушка, не используются в приготовлении, можно добавить немного укропа или петрушки — если малыш не «возражает» против их яркого вкуса. 📍Я за супы в детском меню, потому что: ✔️Суп хорошо насыщает;

✔️Легче переваривается и усваивается из-за того, что в нем присутствуют продукты в разваренном виде;

✔️Мы и так употребляем недостаточно жидкости. Лучше восполнить ее дефицит домашним супом, чем сладким покупным соком.

📍Существуют ли минусы употребления супа? ✔️Суп теряет свои полезные свойства только, если неправильно приготовлен. 📍Что предпочесть: бульон или суп? ✔️Бульон и суп — это разные вещи. Бульон не насыщает, а только разогревает аппетит. При употреблении бульона нужно обязательно съесть второе. 📍Кому лучше всего подойдут супы-пюре? ✔️Вариант супа-пюре подойдет, если ребенок отказывается есть мясо, картошку — можно блендировать все эти ингредиенты и «спрятать» в супе-пюре. Тогда ребенок получит все необходимые полезные вещества. При этом в качестве второго блюда к супу-пюре с протертым мясом вполне достаточно салатика. 📍Когда стоит вводить в меню ребенка супы? ✔️Легкие протертые мясные супы можно вводить в меню ребенка вместе с первым мясным прикормом.

‼️В каком возрасте вы начали малышу вводить супы? Начинали с супа пюре или с бульона? Какие интересные рецепты Детского супа знаете?