Моя девочка за месяц набрала 100 грамм 😭😭😭😭100 грамм карл 🙁🙁🙁это же совсем малооооо... че делать то ..мы на гв

Почему я не поправилась даже не на грамм?🤔Я понимаю, что в первом триместре мало кто поправляется, но все же, хоть пара тройка граммов то должна быть за эти три месяца.Я наоборот на 100 грамм похудела🤣

Творожные вафли! Высокобелковые!🤤

Знаю, что попросили бы рецепт, поэтому даю сразу! Все обладатели вафельниц, ликуйте❤️‍🔥 она вам пригодится!

На втором фото ингредиенты, добавила еще молоко на последнем этапе, чтобы тесто было более жидким.

На последнем фото показываю все поэтапно. Творог (200 грамм) смешиваю с яйцами (2 штуки) , добавляю растопленное сливочное масло (30грамм), далее добавляю 100 грамм муки с разрыхлителем (просеиваю муку через сито), ну и молоко (на глаз, примерно 100 мл). Пере...

За последние 2 месяца Есения набрала 300 грамм, Тая 200. Мне стало казаться, что мы худые, именно внешне, показатели не так важны. Посмотрите наше питание. Мне кажется, что достаточно. Что скажете?

9.00 каша, 180 грамм

10.30 фруктовое пюре, 80 грамм

12.30 компот, 100 мл

13.30 овощи 100 грамм+ мясо 50 грамм

16.30 каша, 120 грамм

18.30 творог, 100 грамм

19.30 компот, 100 мл

21.00 смесь, 180 мл

4.00 смесь, 120 мл

Где найти такую красивую картину?🤔