Я спасаюсь всегда ингалятором звёздочкой (сухой) дышу носом ( каждые 2-3 часа, задерживаю дыхание на максимально возможное время), убивает всех микробов в носу и горле, проверенно ни раз. В нос капаю физических раствор, Мирамистин. Сосу леденцы типа эвкалипта. Питьевой режим, свежий воздух , отдых! Здоровья Вам!!!

Спасибо девочки за советы❤️@tatyan70, @bagration, @kristina-kalinkina, @kato88, @baldinadara96,

Побольше жидкости,тёплой(морсики,нос промывать аквалором,аквамарисом,линаква,если горло то мирамистин,для рассасывания лизобакт

Я пила чай с замороженной малиной, нос промывала аквамарисом(морская вода) через 3 дня была огурчиком

Всю беременность при простуде пила чай+лимон+мед+имбирь, горло хлоргексидином полоскала. Ну и если совсем плохо было, то парацетамол

Чай с малиной. Медом