Mom.life
Юлия
antika
Юлия·Мама сына (8 лет)

Может ли не снижаться вес при подсчете ккал на гв?

27.08.2017

Лучший комментарий

Комментарии

dojik
Julia·Мама сына (8 лет)

Зависит от количества калорий, если их слишком мало организм встаёт и начинает запасать жиры в прок. Замедление обмена веществ. Через некоторое время критический момент должен пройти.

28.08.2017 Нравится Ответить
l_rozanova
Любовь·Мама троих детей

Если ккал подсчитаны неправильно и не соблюдён Баланс БЖУ, то может. ГВ массу калорий сжигает. Но нужно ещё и активной быть, двигаться))

27.08.2017 Нравится Ответить
oxbarn
Оксана·Мама дочки (9 лет)

Вес снижается при увеличении расхода энергии и снижении ккал, разумеется. Есть на гв и так мало пришлось первые месяцы (на все сырало). И я оооочень много ходила быстрым шагом с коляской после родов. Все ушло за 1 мес. Хотя и уходить то было 4 кг... наверное, всё, как всегда, индивидуально...

27.08.2017 Нравится Ответить
antika
Юлия·Мама сына (8 лет)

@korolevnaaa ну это само собой👌

27.08.2017 Нравится Ответить
korolevnaaa
Настя·Мама дочки (8 лет)

@antika, а бжу правильно рассчитали? А то мало одни ккал считать) +питьевой режим. Чистая вода, а не чаи и тп.

27.08.2017 Нравится Ответить
antika
Юлия·Мама сына (8 лет)

@154milaya да я не брошу, все равно от пп польза огромная)

27.08.2017 Нравится Ответить
154milaya
Алёна·Мама дочки (8 лет)

@antika вы главное не бросайте начатое, и всё само придёт в норму в любом случае, просто тут нужно время 😊 сама планирую этим вплотную заняться, когда доче 3 месяца настанет.

27.08.2017 Нравится Ответить
antika
Юлия·Мама сына (8 лет)

@154milaya я тоже считала одно время. Но многие пишут, что похудели только после окончания гв. Вот мне и интересно как могут гармоны сыграть

27.08.2017 Нравится Ответить
154milaya
Алёна·Мама дочки (8 лет)

Я считала ккал и питалась по схеме каждые 3-3.5 часа, так были такие периоды, когда вес стоял - это нормально. Организм перестраивается, и ему нужны небольшие передышки, так говорил мне специалист (я через клинику этим занималась), думаю, что и у вас так же. Тем более ещё и кормите, а это тоже не малая нагрузка на организм.

27.08.2017 Нравится Ответить
Читайте также