Девочки, поделитесь пожалуйста, на чем можно проводить разгрузочные дни?!)) я чёт сегодня ем как не в себя, все подряд🙈…
Девочки, поделитесь пожалуйста, на чем можно проводить разгрузочные дни?!)) я чёт сегодня ем как не в себя, все подряд🙈 хотя не голодная, но от того что решила сегодня провести день дома, постоянно тянет на кухню как магнитом😁🤦🏻♀️
Ксюша·
В ожидании первенца
Творог можно поделить на 6 порций как мне говорили . По 100г примерно . Не более 5% жирности ну и 15% сметаной его заправить . Так же можно на печёной картошке 🤗 6 крупных картошин за день и пить воду.
Ирина·
В ожидании первенца
400гр говядины и 1.5 литра кефира/ яблоки 🍎 и кефир, так доктор прописал ☺️
Оля ·
В ожидании первенца
@laskoi, когда дома сижу, почти всегда так😂😂😂🙈 но сегодня торт есть в холодильнике и орешки солёные. Вот все и пошло в ход🙈
Оля ·
В ожидании первенца
@o818mo, оооо надо будет попробовать😅спасибо ☺️
Мария·
В ожидании первенца
Доктор сказала кефир и 600 гр курицы)
Анастасия·
Мама дочки (6 лет), беременна (25 нед.)
Сегодня?) У меня уде 5 месяцев так🤣🤣🤣
Евгения·
Мама дочки (1 год), беременна (11 нед.)
И чтоб муж уехал и его не надо кормить
Полина·
Мама дочки (1 год), беременна (28 нед.)
На пустом холодильнике😂👍
Яна·
Мама сына (1 год)
На кефире и яблоках