Соблюдаете ли вы диету при гв? В США, в Германии итд слышать не слыхали о диетах при беременности и гв. Мне кажется это правильно, ибо откуда ребенок возьмет нужные микроэлементы и витамины, если мама на одних кашах? Так же стресс при недоедании может уменьшить количество молока. Я воздерживаюсь от сырых овощей, сладкого и кофе.
Комментарии
На самом деле, любую подобную информацию, которая координально противоположна тому, что было надо принимать с осторожностью. Вот сейчас на радостях начнете есть аллергены и не дай бог чего
@nikolsara у нас тоже вздутия бывают, но мы частенько лежим на животе и какаем подсаживаясь, поэтому пукаем хорошо и какахи выходят легче подсаживаясь
@alya2802 в гугле просто набрала) интересно стало как в других странах, потому что у нас все осталось как с СССР, типо не мыться 40 дней, есть одни каши, всегда чтоб ребенок в чепчике был итд
@alya2802 ой мы тоже какаем не в тазик, но на пол) о суши вот мечтаю, мой муж радуется что суши нельзя, соевый соус боюсь попробовать пока
@cher.diana предупреждали все что от огурца типо живот пучит, поэтому себя сдерживала. Сейчас уже буду пробовать всё. Ну фрукты-то почти без ограничений можно
@wampi80 я этого не знала, у моего слава богу от любого мяса ничего тьфу тьфу тьфу
На ютубе консультант по гв Нина Зайченко говорит то же самое🤔 но у нас частенько бывают вздутия, поэтому все равно придерживаюсь☹
А где вы прочитали про это инфо?) Может ещё что нибудь интересное пишут😅 хочется прочесть ибо понравился такой подход к гв)
Не придерживаюсь) ела всё шоколад частенько, мороженое, пиццу и суши уже дважды, сырые овощи и фрукты, варенья, в общем как до этого питалась так и ем сейчас. Конечно по маленьку некоторые. Ттт с ребёнком все хорошо) нет высыпаний и от колик ничего не даю. Часто к груди прикладываю и постоянно в тазик какаем. Спит хорошо)
А почему сырое нельзя? 👀 Я ем огурцы и помидор, яблоко и банан😬
До месяца была на диете. Ой тяжко мне было 😑 Потом по чуть чуть все пробовала. Сейчас все ем, и цитрусы и шоколад и кофе... 😊
@artemyevakhris почему? На самом деле одна из самых распространенных аллергий , на коровий белок. Он тяжело расщепляется
@zab.balanova.elena что-то мне тут постоянно талдычат про диету, абсолютно все мамаши которых я знаю((
Ну аллергии у них не меньше при этом все ровно,все же люди ))
Я бы и рада не придерживаться, но сына обсыпает. Особенно на говядину и молоко😵
Я всякую фигню ела с самого начала, по одному разу 🙈 мисо суп, пиццу, минирулет как с роддома приехала, рис с терияки. Ну это вроде самое страшное 😂 за все это до сих пор стыдно 😬 а так старалась не есть вредное и жирное. Сейчас ем все подряд и не знаю может лактация установилась или правда от того что я получаю кайф от еды молока стало больше. Но все равно всем советую не пускаться во все тяжкие в первый месяц, мало ли 😕
Вообще сейчас и в России придерживаются этого мнения. У меня сын аллергичен, так что первые полгода придерживалась
@the_mother_of_two_boys вэу, малыш не аллергичный у вас получается, это хорошо 🙌 а я еще не попробовала, но думаю скоро
@tuyara_chachua не знаю, в США говорят что главное смотреть на аллергию, а остальное неважно типо, колики надо перетерпеть и все. Типо колики не из-за еды мамы, а так и должно быть. Я это прочитала и мне понравилось 😅
Я тоже от сырых и от кофе😩 а так почти все кушаю
@artemyevakhris дааа😅во всю ем вкусняшки😉шоколад чокопай мороженое торты все на свете
Мои родственники врачи говорят в большей степени придерживаться не изза аллергии, а изза печени и тд, типа все что кушаешь ведь попадает к нему в организм и представь какая нагрузка на печень и тд
@wampi80 таа не буду я есть все подряд, понемногу по одному продукту вводить буду, постепенно