Роды для ребенка сильнейший стресс, он получает огромное количество разных гормонов, переживает боль, сдавливание, страх перед неизвестностью. Он выходит в совершенно другой мир. Жизнь в матке кажется раем, жизнь в мире требует усилий и пугает.
Нужно дышать, сосать, выводить отходы жизнедеятельности. Учиться реагировать на свет, температуру, управлять своим телом. Хоть как-то научиться определять что опасно, а что нет.
Ребенок беспомощен, беззащитен и понятия не имеет, что он хочет и как это получить. У него всего две лампочки: зеленая - мне хорошо и красная - мне плохо. С чем связана красная он не понимает и рассчитывает, что мать будет помогать.
Вся эта неопределенность и незащищенность вызывает во-первых сильнейшую тревогу, во-вторых потребность в спокойной и знающей матери рядом, которая выступает в роли надежного проводника и вселяет в малыша уверенность, что все будет хорошо.
Первый месяц для малыша адаптационный, все что ему надо - ❗️покой, мама рядом, грудь и время, чтобы понять куда я попал и как тут жить.
Ему не нужны качели , коляски и чужие руки, включая бабушек и нянь , это сбивает и пугает. Ему не нужны прогулки и сон на балконе, ему не нужны проныривания и гимнастики. Просто спокойное и безопасное пространство у мамы под боком.
А еще ребенку необходимо убедиться, что мир, в который он попал безопасен и доброжелателен для него.🌈🌞
И вот тут помогает мама. Ее основная задача видеть потребности малыша и закрывать их максимально качественно и быстро.
Чтобы создать вот это ощущение спокойного рая мы используем: ❗️неограниченное кормление грудью, ношение на руках, совместный сон, пеленание, мягкое адаптационное купание.
Эти вещи помогают собрать тело, возвращают ощущения утерянного рая (как в матке), убирают последствия родового стресса, снижают тревожность.
Кроме этого все эти вещи помогают сформировать отношение к себе как к ценности, как к важному человеку, потребности которого важны, услышаны и реализованы. В дальнейшем это перейдет в ощущение собственной важности и базовому ощущению себя хорошим.
Все это - важные небольшие кирпичики из которых строится основание личности.
❗️если вы решились на такой шаг , как материнство, то стоит на время полностью посвятить себя новому человечку.