Девочки, подскажите, кто-то обращался к специалистам по сну? В каком возрасте? Отзывы? Обратилась к одной девушке, она работает с 4-х мес. Мы практически не спим, на ночь 1.5-2.5ч. укладываемся, рекорд 5ч.🙄
Читали сайт ссылка Много полезного про сон,может поможет
Плюс если на ночь долго укладываетесь - может не в то время это делаете? Может ребёнок по другому режиму живет? Плюс проверьте на этом сайте нормы дневного сна- если он у вас днём перегуливает,то на ночь ему тяжелее уснуть,тк перегружен организм
@alinagr, как будто бы ничего, наша просто держала то на тазобедренном суставе руки, потом работала с шейным отделом, просто держа руки на разных частям тела🙄 не знаю как обьяснить, я пыталась как это происходит, но окончательно не поняла, но все равно в восторге от результатов, тк и сама ходила во время беременности когда мучилась от головных болей и болей от расходящихся тазовых костей.
@alinagr, да, нам подошел бэби калм, теперь даю его перед каждым кормлением. Сеансы экзорцизма по вечерам закончились, но спать лучше и дольше мы не стали(
@alinagr, а что пили от колик? Мы пробовали эспумизан, боботик, gripe water (про массаж живота в т.ч и на фитболе, высаживание, теплые пеленки, грелки и проч. вообще молчу..), а сегодня купила бэби калм и впервые за 2 недели мы спокойно убаюкались на ночь🙌🏻
@kirstinka, я сейчас проще делаю)у нас сложно только уложить малышку,а спит в целом не меньше часа,в среднем 2,5-3 часа!но на отрез отказалась спать и лежать в кроватке,сейчас укладываю лёжа у себя в кровати и не перекладываю!!потом переучу лучше,чем там мучать ее
@katyakoks, @dasha_vermeulen, @irishka1981, а как? я укачиваю, хожу, брожу, прыгаю, раскачиваюсь...и так днем по часу не меньше (и всего то на 30мин. если получается вообще) А многие пишут "укладываю в кроватке", на ручках и перекладываю..Вот как?
Плюс если на ночь долго укладываетесь - может не в то время это делаете? Может ребёнок по другому режиму живет? Плюс проверьте на этом сайте нормы дневного сна- если он у вас днём перегуливает,то на ночь ему тяжелее уснуть,тк перегружен организм