День совсем не добрый получился 🤷🏼‍♀️ случился застой молока-лактостаз!😢
Решила поделиться СВОИМ опытом и послушать Ваши советы, что делаете в таких ситуациях?
У меня застой бывает не часто, дважды был сильный - с температурой, отеками и покраснением молочной железы. На этот раз по лайту.
Что я делаю в таких ситуациях, как сегодня?
Жмите ❤️ и читайте дальше...
Как только чувствую дискомфорт, отдаленную боль в груди - начинаю действовать:
✅Тёплый душ, минут 10 поливаю на грудь. Горячий душ и компрессы противопоказаны!
✅Массаж груди лёгкими круговыми движениями от основания груди к соску, особое внимание уделяю больной зоне. Грудь можно смазать кремом, для лучшего скольжения
✅Потом сцеживаюсь, начинаю молокоотсосом и заканчиваю руками ... обязательно жду прилив молока
Как правило это делаю уже под тёплым душем, поливаю грудь и сцеживаю, так мне легче переносить боль
тёплый душ ➡️ массаж ➡️ сцеживание➡️тёплый душ➡️массаж ➡️ сцеживание повторяю цикл от 1 до 3 раз по ситуации
✅В последний раз сцеживаю максимально и предлагаю больную грудь ребёнку
‼️САМОЕ ГЛАВНОЕ, ПРАВИЛЬНО ПРИЛОЖИТЬ‼️
Подбородок ребёнка, должен находиться со стороны застоя. В каких позах это делать, можете посмотреть на фото, листайте карусель
✅После кормления прикладываю прохладный компресс, что бы снизить лактацию и отек, можно кстати для этого лист капусты использовать
•
У меня чаше всего застой в верней части груди или в боковой ( подмышкой), поэтому эквилибры с ребёнком мне обеспечены 😏
Если я вовремя замечаю дискомфорт , то достаточно 1-2 таких процедур для устранения застоя. А вот если упустить, то это уже другая история 😩
•
Если пост был полезный, сохраните в закладках.
Расскажите, что Вы делаете в таких ситуациях? Интересно продолжить тему Лактостаза и ГВ?
Жду ваших комментариев и не болейте!
Всем хороших выходных 😘
.
.
.
.
#лактостаз #застоймолока #kuklenok_опытГВ #ГВ #грудноевскармливание #кормимгрудью