День совсем не добрый получился 🤷🏼‍♀️ случился застой молока-лактостаз!😢

Решила поделиться СВОИМ опытом и послушать Ваши советы, что делаете в таких ситуациях?

У меня застой бывает не часто, дважды был сильный - с температурой, отеками и покраснением молочной железы. На этот раз по лайту.

Что я делаю в таких ситуациях, как сегодня?

Жмите ❤️ и читайте дальше...

Как только чувствую дискомфорт, отдаленную боль в груди - начинаю действовать:

✅Тёплый душ, минут 10 поливаю на грудь. Горячий душ и компрессы противопоказаны!

✅Массаж груди лёгкими круговыми движениями от основания груди к соску, особое внимание уделяю больной зоне. Грудь можно смазать кремом, для лучшего скольжения

✅Потом сцеживаюсь, начинаю молокоотсосом и заканчиваю руками ... обязательно жду прилив молока

Как правило это делаю уже под тёплым душем, поливаю грудь и сцеживаю, так мне легче переносить боль

тёплый душ ➡️ массаж ➡️ сцеживание➡️тёплый душ➡️массаж ➡️ сцеживание повторяю цикл от 1 до 3 раз по ситуации

✅В последний раз сцеживаю максимально и предлагаю больную грудь ребёнку

‼️САМОЕ ГЛАВНОЕ, ПРАВИЛЬНО ПРИЛОЖИТЬ‼️

Подбородок ребёнка, должен находиться со стороны застоя. В каких позах это делать, можете посмотреть на фото, листайте карусель

✅После кормления прикладываю прохладный компресс, что бы снизить лактацию и отек, можно кстати для этого лист капусты использовать

•

У меня чаше всего застой в верней части груди или в боковой ( подмышкой), поэтому эквилибры с ребёнком мне обеспечены 😏

Если я вовремя замечаю дискомфорт , то достаточно 1-2 таких процедур для устранения застоя. А вот если упустить, то это уже другая история 😩

•

Если пост был полезный, сохраните в закладках.

Расскажите, что Вы делаете в таких ситуациях? Интересно продолжить тему Лактостаза и ГВ?

Жду ваших комментариев и не болейте!

Всем хороших выходных 😘

.

.

.

.

#лактостаз #застоймолока #kuklenok_опытГВ #ГВ #грудноевскармливание #кормимгрудью