Девочки, скажите, когда вам назначали препараты с кальцием?

Мне гинеколог сказала, что можно только после 20 недели, когда полностью плацента сформируется.
Подруге же врач наоборот назначала на более ранних сроках, а потом отменяла, чтобы плацента преждевременно не старела.

Как правильно-то? 😌

И кто пил препараты с Омега-3, на каком сроке вы их пили? Я не ем мясо, рыбу очень редко удается впихнуть в себя, спросила у врача, что делать, она сказала, что для моего спокойствия можно попить препараты с Омега-3.

Я поискала на iherb, там в основном Омега-3 в виде DHA, в основном позиционируется для 3 триместра (пример: ссылка ). Наверное, и во 2 триместре можно, просто по 1 капсуле, а не по 2? Гинеколог сказала, любой препарат с омегами на свой вкус подобрать.

Заранее спасибо всем за ответы 🌼