
После КС через сколько можно заниматься спортом? На фото будто меня сфоткали😜
Говорят с 3м только и то без пресса. Живот можно подтянуть вакуумом- посмотрите в инсте fitness_s_baby
Я вчера начала легкие упражнения делать, нашла в инете. Пресс начну качать, когда полгода будет малышу
Омг 😂 тоже самое))) полгода вроде если шов все было норм