Мама сына-младенца

Добрый вечер! Подскажите, хорошие витамины для кормящих мам с iherb.

@zulfik16 согласна👍я их все пила) начала пить за полгода до беременности, во время пила в 1 триместре, потом перестала, т.к. педиатр сказал, что они для нашей страны не совсем рассчитаны и я "рожу слоненочка"😂, ну и там как раз лето пришло, ела овощи и фрукты. Сейчас продолжаю пить (с перерывами конечно). Vitamin code нужно пить 3 раза в день, мне не удобно, сейчас у меня Rainbow Light, как закончится планирую заказать Garden of life. Ещё пью все это время магний, спирулину, лецитин и омегу, недавно добавила немного кальция. Вот мой арсенал на данный момент)))) все iherb.